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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83674次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87921次

• 腰椎间盘突出做过手术还能干活吗
  腰椎间盘突出做过手术后只要恢复了，一般还是可以进行干活。腰椎间盘突出是椎间盘退变或者外力作用，使椎间盘组织向后压迫了神经根或者是硬膜囊，从而出现腰背部疼痛，下肢放射性疼痛，肌无力。腰椎间盘突出患者进行手术一般是比较重的疾病，由于保守治疗效果不理想或者是突出的椎间盘髓核比较大。经过手术治疗后，对患者进行相关的治疗可以得到比较好的效果，一般要让患者休息，开始的时候不要做重事，可以做一些日常的事务，伤口愈合后，可以进行体力活动。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-22 8129次

• 腰椎间盘突出还能干活吗
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，是还能干活的，但是在干活时一定要避免腰部过度受力，也就是避免长时间弯腰干活，在坐着劳作时一定要注意坐姿，避免弯腰提物、搬物活动，也要避免腰部外伤，以免加重腰部负担，导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出以后，日常生活中可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部椎体受力，以缓解腰椎间盘突出症状。如果说腰椎间盘突出以后出现了腰腿部疼痛，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐疗法配合脱水药物，神经营养药物治疗，来缓解腰椎间盘突出症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-14 2569次

• 腰椎间盘突出做过手术还能干活吗
  病情分析：腰椎间盘突出的手术治疗，目前比较流行的有一些微创的方法比如椎间盘穿刺消融，椎间孔镜等，这一类手术对脊柱的损伤比较小，手术以后短期内就可以恢复劳动能力，还有一些传统的开放手术，比如椎板开窗髓核摘除，对脊柱的稳定性影响也不大，休息一段时间也是可以恢复劳动能力的。意见建议：对于一些少见的腰椎间盘突出，甚至有的患者会伴有腰椎的不稳，腰椎滑脱等，手术中需要进行内固定，植骨融合，再植骨融合以后，也是可以进行适当的体力劳动的，问题不大。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-03 4903次

• 腰椎间盘突出还能干活吗
  病情分析：腰椎间盘突出愈合后可以干活，但是要注意避免不正确的劳动姿势和不良的生活习惯，避免间盘突出再次发作以及其他的间盘突出。弯腰搬重物时用腰围保护能有效的预防突出的加重。意见建议：腰椎间盘突出恢复时间较长，即使恢复了亦应注意保护腰椎，避免久坐、弯腰搬物，这些不良习惯均会挤压间盘的前半部分，而导致间盘向后方突出，压迫神经根以及硬膜囊。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-27 502次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出需手术吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对腰椎间盘突出症，一般需要通过一段时间的保守治疗来缓解症状，如果通过保守治疗不能起到有效的治疗效果，一般是需要通过手术来缓解症状的。腰椎间盘突出症，主要是由于慢性损伤因素引起了腰椎的椎间盘外层纤维环组织破裂，使椎间盘中的髓核组织向椎管内突出或者脱垂，从而
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 100次