问腰椎间盘突出还能干活吗
病情描述:
腰椎间盘突出还能干活吗
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出愈合后可以干活,但是要注意避免不正确的劳动姿势和不良的生活习惯,避免间盘突出再次发作以及其他的间盘突出。弯腰搬重物时用腰围保护能有效的预防突出的加重。
意见建议:
腰椎间盘突出恢复时间较长,即使恢复了亦应注意保护腰椎,避免久坐、弯腰搬物,这些不良习惯均会挤压间盘的前半部分,而导致间盘向后方突出,压迫神经根以及硬膜囊。
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腰椎间盘突出做过手术还能干活吗从目前医学的发展来讲,主要是三个程度。如果做了手术,我想主要第一个是做了手术之后放了东西没有,这就是骨科的开放式手术的范畴。如果出现这个问题之后,一般来讲是不能再去干活或者工作的。因为这时候本身受力的情况已经发生了变化。第二,如果做了手术,我们说的是微创手术,这个手术如果是在我们做了半年之后,一般情况正常的这一些活动还是可以做的。比如我们的运动、爬山、户外活动游泳等等都可以。但是一些竞技性的活动,我们还是要注意。01:19
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出还能干活吗如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,是还能干活的,但是在干活时一定要避免腰部过度受力,也就是避免长时间弯腰干活,在坐着劳作时一定要注意坐姿,避免弯腰提物、搬物活动,也要避免腰部外伤,以免加重腰部负担,导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出以后,日常生活中可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量,以稳定腰椎结构,以减轻腰部椎体受力,以缓解腰椎间盘突出症状。如果说腰椎间盘突出以后出现了腰腿部疼痛,可以通过腰部牵引,针灸,艾灸,拔罐疗法配合脱水药物,神经营养药物治疗,来缓解腰椎间盘突出症状。语音时长 01:12”
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腰椎间盘突出能干活吗腰椎间盘突出患者尽量减少体力劳动,特别是弯腰搬沉的东西,腰椎间盘突出症是在退行性变基础上累积伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变。因此预防的重点在于减少积累伤,平时要有良好的坐姿。睡眠时的床也不宜太软,长期伏案工作者需要注意桌子、椅子的高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者定时的伸腰、挺胸活动并使用宽的腰带。应加强腰背肌的训练,增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰者尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来的不良后果。如需弯腰取物最好采用屈髋、屈膝下蹲的方式,减少对腰椎将后方的压力。语音时长 1:29”
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腰椎间盘突出能干活吗椎间盘突出患者尽量减少体力劳动,特别是弯腰搬沉的东西,腰椎间盘突出症是在退行性变基础上累积伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变。因此预防的重点在于减少积累伤,平时要有良好的坐姿。睡眠时的床也不宜太软,长期伏案工作者需要注意桌子椅子的高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者定时的申腰、挺胸活动并使用宽的腰带。应加强腰背肌的训练,增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰者尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来的不良后果。如需弯腰取物最好采用屈髋屈膝下东的方式,减少对腰椎将后方的压力。
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腰椎间盘突出腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出,压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐,或从事长时间坐位的工作,长时间负重举物,缺乏运动,或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
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腰椎间盘突出还能打篮球吗腰椎间盘突出多见于壮年体力劳动者,这些人群大多都喜欢打篮球这一运动。打篮球是一个非常剧烈的运动,对体力的消耗非常大,在运动中经常会出现跑跳拉伸等情况,由此可见,腰部对于这一运动非常重要。所以有腰椎间盘突出的患者是严格禁止打篮球的,打篮球对腰突的恢复非常不利,可能会导致病情加重。第一,游泳,在游泳的过