踝关节损伤的病因,多是由于外部暴力引起的,外部暴力又可以分为扭转暴力和直接暴力,其中扭转暴力最为常见。直接暴力如高处坠落伤,或者车祸伤,或者重物砸伤,扭转暴力如运动时扭伤,或者走路的时候扭伤,运动时扭伤多是由于运动前没有充分的热身,运动中使用了超过自身能力的技术动作,运动时没有选择合适的鞋子,以及运动过量,走路时的扭伤多是由于地面的坑洼不平导致的。
踝关节损伤的病因
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踝关节损伤的症状踝关节损伤后的症状,主要有以下几种,第一,也是最重要的就是疼痛,不管踝关节的损伤有多轻或多重,疼痛都是患者一个主要的主观感受,有些患者疼痛严重的时候,会导致行走困难,甚至拒绝站立;第二个常见的症状,是踝关节的肿胀,这个主要是由于受伤后,局部软组织水肿,或者软组织的出血导致的;第三个是关节畸形,比如踝关节脱位,我们会发现距骨,跑到了踝关节的前侧或后侧;第四个症状是功能障碍,顾名思义踝关节受伤后,不能屈伸活动,或者受伤的关节不能下地行走了,第五个症状是关节不稳,即患者在走路时,自我感觉踝关节不能稳定,有异常的活动,严重的时候会导致跌倒,这个症状常常是由于踝关节的,韧带损伤导致的。01:38
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踝关节韧带损伤的机制踝关节韧带由内踝韧带和外踝韧带组成。内踝韧带又称三角韧带,被胫后肌穿过,十分坚固,并与关节囊紧密相连。当踝关节受到外翻外旋暴力时,常发生内踝的骨折或者是三角韧带的断裂。外踝韧带即腓侧副韧带,它由前距腓韧带和跟腓韧带组成。腓侧韧带不如三角韧带坚固,踝关节过度的内翻可以引起,外侧副韧带的损伤,出现外踝屈位的疼痛、肿胀、关节功能活动受限,需要到医院检查就诊。01:06
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踝关节损伤踝关节扭伤对于踝关节扭伤的病人,一般会表现为疼痛,肿胀,并且活动受限,对于这种病首先需要到正规医院看骨科,拍个普通的x线光片,目的就是为了排除骨折的可能性,万一有骨折如果没有积极的进行治疗,后果是不堪设想的,拍个普通的x线光片排除骨折的可能性还是非常有必要的。如果是单纯的软组织损伤,一般还是早期需要积极的进行冷敷的,这样可以起到止血消肿的作用,一般伤后48小时以后可以进行烫洗,烫洗可以外用一些活血化於的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加满意。烫洗可以起到活血化瘀,消肿止痛的作用,要想促进恢复,严格的注意休息保护才是恢复最好的条件,需要抬高患肢,这样有利于静脉回流,利于消肿,外用一些活血化瘀的膏药就完全可以的。语音时长 1:32”
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踝关节损伤的危害踝关节损伤的危害常见的主要有如下几个。第一、有可能引起踝关节反复的扭伤,有很多患有踝关节损伤的患者,没有及时的或者是正确的处理,这就导致了一些韧带的,或者是关节的损伤没有及时恢复,在该类患者继续活动的过程中,就有可能反复的出现踝关节扭伤的情况。比如经常穿高跟鞋的女性,在一次严重的踝关节扭伤之后,如果没有妥善处理,之后再继续穿高跟鞋就非常容易再次扭伤。第二、可能存在关节的创伤性关节炎,如果踝关节的损伤非常严重的话,在后续下地负重活动的过程中,可能会造成继发的创伤性关节炎。其主要的表现就是踝关节遗留长期的疼痛以及活动受限,有些严重的患者还会在活动的过程中,听到关节内的一些异响,并且有严重的活动不利的情况。第三、可能会导致关节内的一些坏死的情况,比如严重的踝关节的扭伤有可能会导致距骨的血液供应遭受到破坏,在之后就可能出现距骨缺血性坏死的情况。一旦产生这种情况,整个踝关节的负重功能都会受到明显的影响,甚至是丧失。语音时长 01:47”
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踝关节的运动损伤踝关节运动,如果是轻度或者是中度损伤的话,是可以通过自我康复治疗的方法,来达到治愈目的的。首先就是损伤以后要做冰敷治疗,最好是躺下让脚高于心脏,冰敷即可。24小时以后受伤部位会出现多多少少的淤青,此时便可以开始热敷,热敷的主要目的是活血化瘀。大家还可以配合喝一些活血化瘀的药物进行加速病情的恢复,这里有几种方法供大家选择,热水袋热敷,将矿泉水瓶裹上热水灌,裹一条毛巾避免烫伤,或者是酒倒入小碟中点燃,粘上快速擦受伤部位,还有就是贴膏药治疗,但是如果损伤严重的话,那就必须接受医院的专业治疗,另外患者最重要的就是多休息。
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踝关节损伤的类型有哪些病情分析:踝关节的损伤主要包括踝关节的骨折,错位,软组织挫伤,韧带损伤,损伤的因素主要跟外力有一定的关系,比如说长时间剧烈运动或者过度牵拉或者是强力撞击。一般如果外力引起踝关节的损伤,需要根据症状选择拍片检查排除骨折。意见建议:排除骨折的情况下注意踝关节的保护,可以进行石膏固定或者是绷带固定,减轻症状,可以口服活血止痛的药物。
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踝关节的运动损伤踝关节运动损伤,如果是轻度或者是中度损伤可以通过自我康复治疗的方法,来达到治愈目的。首先就是损伤以后要做冰敷治疗,最好是躺下让脚高于心脏,冰敷即可,24小时以后受伤部位会出现多多少少的淤青,此时便可以开始热敷,热敷的主要目的是活血化瘀。还可以配合喝一些活血化瘀的药物进行加速病情的恢复,这里有几种方法
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踝关节损伤类型踝关节损伤以后主要分外副韧带的损伤,撕裂或者断裂,以及内侧副韧带,就是传统所说的三角韧带的损伤或者断裂,出现踝关节脱位的情况,这种情况往往创伤比较大,还会合并有踝关节周围的骨质骨折情况。如果出现了踝关节的损伤,主要看损伤的严重程度。如果出现韧带的损伤,这种情况可以保守支具外固定或者石膏托外固定一个月