空腹血糖5.1餐后11.1正常吗

医生主讲实录

空腹血糖5.1毫摩尔每升是属于正常范围,餐后血糖11.1毫摩尔每升,属于升高范围,一般是不正常的。

正常人空腹血糖,应小于6.1毫摩尔每升。餐后血糖一般监测餐后两小时血糖,从吃饭第一口时间算起,餐后两小时血糖应小于7.8毫摩尔每升;大于11.1毫摩尔每升时就可以诊断为糖尿病,所以这种情况有可能就已经是糖尿病的情况。此时应开始控制饮食,增加运动。尤其是要控制糖的摄入,以及淀粉和主食的摄入,甜食都不要吃。禁止甜食,糖、饮料、甜点和含糖的饮品,其次要控制主食的量,主食应控在每日3~5两以内,餐后应该开始加强运动。肌肉的活动,能够有效的降低餐后血糖,如血糖仍然高,建议加用降糖药治疗。

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