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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障碍当中最常见的一种疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有环境的因素，有躯体的因素，也可能还有一些由于药物引起的一些睡眠的障碍。那么这里面来说，具体的一些病人往往可能是由于某种特定的一些原因，或者是几种原因共同构成，造成了他的失眠。那么主要的可能会由于一个精神心理的因素，比如遇到一些突发的事件，或者遇到一些情绪的改变，或者是工作和生活的压力的增大，都可能会导致睡眠出现问题。还有一种情况就是环境的因素，比如环境的噪音、光线，以及卧具的舒适程度，都可能会引起一些人的睡眠障碍的问题。另外还有的人可能由于自己的生物节律的紊乱，比如说生活的不规律，睡眠时间的不规律也可以导致失眠的问题。还有些病人是由于躯体的一些疾病，比如血压增高或者是感冒了，或者是胃肠功能紊乱了，或者是一些关节的疼痛、肌肉的疼痛，都可以会导致身体的不舒服，也可以引起睡眠的问题。还有一些病人，由于过去有睡眠的一些小的问题，或者经常出现睡眠的问题，用药物去干预，长期用药或者不合理用药，也可以导致睡眠的问题。所以可能会产生对药物的依赖，一旦不服用药物，就会出现睡眠障碍的问题，特别表现为失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 33783次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在医学角度来说的话，分为原发性失眠和继发性失眠两种。其中原发性失眠指的就是没有原因的失眠，可能病人从小到大就处于这种睡眠不好的这种状态，在新生儿的时候，正常的新生可以睡18个小时以上，而这种有睡眠障碍的新生儿，可能他睡不到18小时，睡的时间相对来说比较短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠质量就是不断的下降，出现反复的失眠。一般来说这种是跟遗传因素是相关的，这是原发性失眠，相对来说比较少的。在临床当中多数还是继发性失眠，继发于各种应激事件，发生一些重大的事件刺激，比如说亲人的去世，亲人生了重大的疾病，或者是其他的创伤后的一些应激事件，比如说地震之后，家破人亡等等，这种的话我们叫它继发性失眠。还有一部分病人，是因为患有的疾病，比如说全身的骨关节的疼痛，这病人疼的晚上睡不好觉，这个也是继发性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 24073次

• 整晚失眠是什么原因
  失眠在临床上非常的多见，它的原因也比较复杂，很多疾病都会引起失眠，并且体内的内分泌失调，激素的紊乱，也会导致失眠。整晚都失眠具体什么原因大致有以下几个方面：1，因为长期的疾病导致的。比如一些脑血管病变，包括脑血栓，脑梗死，脑出血后遗症，神经衰弱，脑动脉供血不足，脑血管痉挛等，都会导致整晚的失眠。2，因为晚餐过饱或者是晚餐吃得过多，而出现腹胀引起失眠，也是一个比较常见的原因。3，因为长期的不规律的生活方式。比如熬夜，吸烟，饮酒，应酬，大量的吃一些辛辣、刺激性食物，浓咖啡，浓茶以及一些其他的不健康、油腻的垃圾食品等，也是导致失眠的主要原因。
  语音时长 1:31”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-20 36949次

• 整晚做梦是失眠吗？
  ​经常有人抱怨，做了一夜的梦一宿没休息好，晚上梦多简直没有睡着，那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境，并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上做梦是一种生理现象，不管有没有梦的记忆，每天晚上必定要做四到五回梦，因此说整夜做梦或者是做梦，没有做梦都不显示，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说有没有梦感和梦感的程度，均不能作为失眠与否以及失眠严重程度的客观指标。
  语音时长 1:40”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-29 5285次

• 整晚失眠是什么原因
  昨晚失眠，考虑到是由于气血虚，或者是由于神经的问题引起的，所以建议这种情况最好应该多吃一些补血益气的食物，可以到医院化验个血常规排查一下。平时多吃些营养神经的药，建议多补充维生素和蛋白质，睡觉之前放松心情。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-29 1801次

• 整晚失眠怎么回事
  病情分析：失眠的原因很多。常见失眠的原因有睡眠的环境不安静不避光，睡眠作息时间紊乱，睡前有一些不好的习惯，比如喝酒，抽烟或者睡前运动，睡前玩手机，看一些导致神经细胞兴奋的书籍。不过现代人最常见的原因是由于生活工作压力导致的情绪焦虑和抑郁。意见建议：要纠正整晚失眠的情况，首先需要养成好的作息习惯。比如选择好的睡眠环境避光避声，每天晚上按时入睡，按时起床，让身体形成一个规律的生物钟。如果失眠的情况持续太久，而且经过上述的方法不能自我调整，就需要辅助用一些催眠类的药物。睡眠类药物都属于精神类处方，不建议自行购买服用。
  田婧 主治医师德阳市人民医院

  2019-03-27 1402次

• 整晚失眠是什么原因
  失眠在临床上非常的多见，它的原因也比较复杂，很多疾病都会引起失眠，并且体内的内分泌失调，激素的紊乱，也会导致失眠。整晚都失眠具体什么原因大致有以下几个方面：1，因为长期的疾病导致的。比如一些脑血管病变，包括脑血栓，脑梗死，脑出血后遗症，神经衰弱，脑动脉供血不足，脑血管痉挛等，都会导致整晚的失眠。2，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 774次

• 整晚睡不着是什么原因
  患者整晚睡不着可能是心理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如抑郁症。1、心理因素：患者生活当中发生了重大的事件，导致情绪的激动、不安，或者持续的精神紧张，都有可能导致出现整晚睡不着的情况。长期的紧张、心理压力过大必然影响睡眠。患者可以同家人诉说，缓解自己的心理压力。日常生活中保持乐观的心态，避免过
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1743次