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• 燕麦的功效与作用

  燕麦作为常食用的食品，它有以下的作用：第一，它可以有效地降低人体当中的胆固醇，经常食用对于中老年的心脑血管疾病，能够起到一定的预防作用。第二，经常食用燕麦对糖尿病患者的血糖的控制非常有利，同时它有减肥的作用。第三，燕麦粥它有通大便的作用，对于老年性的便秘，还有习惯性的便秘，有一定的作用。第四，它能够改善血液循环，同时它含有丰富的钙、磷、铁、锌等一些物质，能够有效的预防骨质疏松。第五，燕麦当中含有丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等等有辅助的疗效。对老年人，燕麦是个非常好的食品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-12 276544次

• 知母的功效与作用是什么

  知母是个清热泻火的中药，具有清热泻火、生津润燥的功效。主要用于治疗发热、热病烦渴、肺热燥咳、骨蒸潮热、心烦盗汗、内热消渴、烦渴多饮、大便干燥等证。现代药理学研究，知母还具有抑菌、抗炎等作用。同时知母也有滋阴降火的作用，常同黄柏相须为用，配入养阴药中，比如知柏地黄丸。由于该药性寒质润，有滑肠作用，所以建议脾胃虚寒、大便溏泄的患者要忌服。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 7169次

• 燕麦的功效与作用
  燕麦是一种非常常见的食物，燕麦的营养价值很高，燕麦不仅含有淀粉，还含有丰富的优质蛋白，可以补充人体所需要的必须氨基酸。燕麦所含的膳食纤维非常的丰富，而且燕麦中还含有丰富的B族维生素，含有铁，锌，硒等多种微量元素。多吃一些燕麦，可以补充人体所需要的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，增强胃动力，可以促进排便，具有预防和缓解便秘的功效。燕麦中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的氨基酸，促进人体生长发育，增强人体的免疫力。燕麦中含有丰富的微量元素，可以增强人体的抵抗力。燕麦中还含有丰富的亚油酸，可以降低胆固醇，可以预防动脉粥样硬化，减少心脑血管疾病的发生。另外，燕麦还具有补钙润肤以及减肥的功效。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 55466次

• 甘菊的功效与作用是什么
  甘菊又叫野菊花，在现实生活中，很多人都喜欢用它来泡茶喝。因为甘菊有清热，去湿，味苦，辛，畏寒，主治一些湿热黄疸。针对这些疾病，常饮用甘菊是达到很好的调理作用。同时甘菊也可以消除一些头痛，偏头痛和发热感冒引起的肌肉痛，并且有一定的抗老化，润泽肌肤，所以经常喝柑橘对身体是非常有益的。同时甘菊可以安抚效果。针对一些焦虑紧张，愤怒和恐惧的人可以适当的喝点柑橘，有缓和的作用。甘菊有止痛的功效，可以缓解一些肌肉疼痛，尤其是神经紧张引起的肌肉疼痛，可以适当的喝点甘菊，具有镇定头痛，神经痛，牙痛以及耳痛等功效。
  语音时长 01:39”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-03-23 22926次

• 醋的功效与作用是什么
  醋的功效可以有利于，帮助人体维持消化系统。醋有利于美白的功效，可以帮助调理血压血脂。但是饮食中多摄入一些醋对身体是有好处的，但是建议如果患有胃部疾病的患者，那么平时一定要适可而止，不要摄入太多的醋，以免造成胃酸的影响。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-11 9504次

• 芦笋的功效与作用是什么
  病情分析：芦笋是一种中草药，它性寒，味甘，具有清热生津，利水通淋等作用。中医可以用来治疗：一，热病引起的口渴心烦；二，肺痈引起的咳嗽，咳痰等症状；三，热淋病引起的尿频，尿急，尿痛，腰痛等症状。意见建议：患者有以上疾病及症状，在饮用芦笋治疗的同时，饮食应该注意不要吃辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品，应该以清淡饮食为主，注意多喝水，多排尿。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-08-07 2304次

• 燕麦米的功效与作用是什么
  燕麦米的功效与作用通常是补充营养、增加饱腹感、缓解便秘等，但是患者应注意摄入量，避免一次性吃的过多。1、补充营养：燕麦米是一种低糖、高营养、高能的食品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、赖氨酸、多种维生素以及矿物质，适当的吃一些能够补充人体所需要的营养，由于燕麦米是一种营养丰富的食品，大多数
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-23 0次

• 燕麦的功效与作用
  燕麦具有缓解饥饿、维持身体代谢、润肠通便、美容养颜、辅助减肥的功效，作用是增强饱腹感、维持身体健康、促进消化、滋润皮肤、帮助降脂减肥，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、缓解饥饿：燕麦中含有大量的碳水化合物，可以快速为身体补充能量，从而缓解饥饿的状态。2、维持身体代谢：燕麦中含有的亚麻酸，有助于
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-05 0次