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• xo型腿怎么矫正最有效

  X型腿或者O型腿，我们专业上称的内翻畸形，或者外翻畸形的，我们要针对它的病因学，来制定我们的治疗的策略，那如果是因为骨性的，发育异常的话，我们可以给予相应的接骨矫形，而且我们做了挺多的这样的病人，我们一看原来是畸形比较明显的，其实我们可以截掉一个，斜型的骨块，就基本上能够恢复他这样的，一种畸形的状态，那对于有一些因为退变性，内侧软骨磨损以后，引起的一种内翻畸形的，尤其年纪比较大的，我们建议做人工关节置换，可以同时解决畸形的问题，又解决了退变性，这种关节炎的问题。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 121774次

• O型腿怎么矫正？

  O型腿的治疗，主要是要根据结合患者的自身的症状，O型腿的严重程度和活跃程度来判断。那对于年轻患者，一般我们的建议是根据自身有没有内侧关节炎的症状，有没有活动量大了以后内侧不舒适的表现，再结合他平时运动量的大小。如果相对比较活跃的患者，畸形程度比较重，比如中度以上，然后平时活动量大了以后有明显的内侧症状，那这时候我们可以考虑截骨矫正他的O型腿，这样尽可能在年轻的时候把O型腿对膝关节的影响扼杀在摇篮之中。那对于相对畸形比较轻，轻度的患者，同时他平时不是很活跃，运动量不是很大，而且可能家里也没有家族史，父母的膝关节也都很好，没有软骨老化、磨损引起关节炎的家族史的这种情况，那这时候我们就可以密切来观察。所以这种治疗要根据他自身的症状和活跃程度来一起判断。那对于年龄大的患者，老年的骨关节炎的患者，如果在五六十岁早期出现内侧关节炎的症状的时候，我们通常需要积极一些，尽可能的在早期把力线调整，减少异常的力线对膝关节造成的影响，尽可能让患者在早期就能够把关节炎遏制住。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-01 90331次

• o型腿怎么矫正最有效
  o型腿的人走路为多为外八字，行走的时候双足尖向外分，在行走的时候腿部会向外用力，膝关节受到向外分的利，久而久之站立的时候，膝关节就会无法并拢，变成o型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧，良好的走姿应当身体直立，收腹直腰，两眼平视前方，双臂放松在身体两侧，自然摆动，脚尖未向外和向正前方伸出，跨步均匀。
  语音时长 1:00”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-27 4262次

• 矫正o型腿最有效的动作
  拉伸腹直肌，腹内斜肌，臀大肌，髂腰肌，拉伸动作都一个，保持二十到三十秒，每个动作两到三组，每个拉伸动作都要收腰腹，收屁股，每个拉伸动作结束时，保持肌肉在拉长位置坐五到十秒收紧的状态，以保证肌肉在拉伸状态下还能维持原有的力量。导致o型腿出现的原因较多，先天性或者后天生活习惯不佳都有可能，不同的成因矫正方式略有差距，总体来说可以通过锻炼来改善，每天坚持站立，双腿使劲并拢靠近，提臀收腹，同时用布条或者宽松紧带收紧小腿，每天坚持半小时，走路时两腿内收，保持两脚大拇指在一条直线上。
  语音时长 1:18”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-29 12859次

• o型腿怎么矫正最有效
  病情分析：O型腿是指双下肢并列时，双侧踝关节内侧可以并拢，而膝关节不能接触下肢呈现o型。意见建议：轻度的o型腿对下肢的活动以及膝关节功能并没有不良影响，患者也不会有症状，可以不需要处理，先天性形成的o型腿，早期在婴幼儿时期可以使用下肢的支具矫形固定。成年人o型腿大多数是由于风湿、类风湿性关节炎或者退行性关节炎等多种因素导致的，要矫正的话，只有通过手术结果角形或者进行关节置换手术。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-05-27 11505次

• 怎样矫正o型腿最有效
  病情分析：婴幼儿时期的o型腿，大部分都是由于先天畸形导致的，这种情况可以使用外固定支具或者石膏固定较长的一段时间配合按摩手法整复处理效果较好。意见建议：成年人o型腿如果是轻度的关节活动没有问题，也没有任何症状，可以不予处理。严重的o型腿大部分都是激发于某些类型的关节炎，比如风湿、类风湿、痛风性关节炎等等。这种情况建议需要手术，截骨矫形或者进行关节置换手术治疗。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-05-29 1201次

• xo型腿怎么矫正最有效
  具体如下。一，直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做二十到三十次。二，弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做二十到三十次。三，两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠，停靠练习，每次停靠十分钟，做五到十次。四，两脚平行站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动，在以脚尖为轴，做
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 310次

• O型腿X型腿怎么矫正
  O型腿、X型腿进行矫正一般是通过保守治疗的方式或者是手术治疗进行矫正。保守治疗方式一般就是佩戴矫形支具，配合理疗和康复。手术治疗就是进行截骨矫形，然后再佩戴矫形支具。O型腿、X型腿进行治疗选择什么样的治疗方式这是因人而异的，根据患者的年龄不一样，症状不一样，选择的治疗方式是不一样的。对于儿童青少年患
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 267次