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• 小月子出虚汗如何调理

  在产后如果产妇的身体比较虚弱就容易出现出汗多的情况，可以通过适当的饮食调理或者是中药调理达到治疗的目的，可以多吃有补气补血功效的食物，大概在产后三个月出汗的症状就能彻底得到缓解。另外就是多补充水分、盐分，产后出汗量增多，体内的水分、盐分也会随着汗液排出体外，此时产妇应该多喝汤水及时的补充相应的电解质，避免机体因出汗过多造成电解质紊乱，出现脱水的情况，同时也不应该害怕出汗而减少汤水的摄入，这样不仅影响身体的恢复，还影响哺乳时奶水的质量。另外出汗多的时候要注意穿纯棉透气的内衣，还应该每天用温开水擦拭身体，因为产后容易出汗多，要多注意保暖，避免出现感冒的症状，以免感冒影响身体的恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 2119次

• 出虚汗怎么调理

  第一，出虚汗和精神紧张焦虑以及压力过大有关，在遇到不能解决的问题的时候就会紧张、出汗，属于体虚的范畴，通过心理调节才能缓解症状。第二，需要根据出汗时间的不同区分是自汗还是盗汗，自汗的患者表现为白天的时候出汗多，活动之后加剧，是由于气虚造成的，需要益气固表止汗；而盗汗是指晚上睡觉的时候出汗，醒了以后出汗就止了，和阴虚有关系，所以治疗时就要用益气养阴止汗的方法。第三，如果出汗过多水分就会被带走，需要及时补充水分，避免脱水和电解质紊乱。很多人因为出汗就不敢喝水，实际上是不对的，不要因为出汗而减少汤或者水的摄入量，否则会影响人的健康。另外，如果出汗比较多建议及时到医院就诊，像植物神经功能紊乱、甲亢等患者，或者更年期的女性也会出现多汗的情况，就要及时做检查，然后对症治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 6819次

• 出虚汗怎么调理
  出虚汗需要辨证治疗，看看还是气虚出汗、还是阴虚出汗或者是湿热出汗。气虚出汗就是神疲乏力和纳呆，甚至会出现腹泻的表现，可以用淮山、黄芪和党参煲汤，效果是挺好的，或者适当的加入浮小麦，大麦茶、小麦茶可以喝一点。如果是手掌心出汗、心烦口干，并伴有口苦的现象，阴虚的可能性就比较大了，可以用沙参、玉竹、石斛、麦冬煲汤或者是泡茶喝，可以有明显的改善。如果体内有湿热，就要用清热利湿的方法，用土茯苓煲汤或者是薏仁煲汤，祛除体内的湿热。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-11-01 74182次

• 宝宝出虚汗怎么调理
  孩子出汗的时候丢失水分和盐分，一定要及时的补充水分多喝温开水，以免造成体内脱水和电解质的紊乱，日常也可以给孩子多喝一些淡盐水，补充体内丢失的盐分，各类新鲜榨的果汁，菜汁，菜汤都可以给孩子喝的，补充一下维生素，还有就是计划的锻炼身体，对于经常出虚汗的孩子，应该有计划地进行体质锻炼，每天保证半小时以上的户外运动，随着运动量的加强，身体内部的调节机能也会充分的发挥出来，使各项机体的机能恢复正常，改变小儿出虚汗的症状，还有是饮食的调理，出虚汗的孩子应该适当的加强营养，合理的膳食，荤素搭配，纠正患儿的偏食，厌食的不良习惯以增强体质。
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  曲朋安 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2018-05-25 6212次

• 身体虚出虚汗如何调理
  病情分析：身体虚出虚汗可通过饮食进行调理，宜吃营养丰富，具有补气补血功效的食物或补品，如吃红枣、山药、枸杞子、乳制品、人参等。可通过适度锻炼进行调理，身体出虚汗的人不宜进行强烈的健身运动，宜采用瑜伽、步行、太极拳等较为迟缓的健身运动。如果症状严重，可吃玉屏风颗粒、当归补血丸等药物调理。意见建议：采用饮食调节，建议注意各种食材之间的禁忌，如服用人参等具有补气功效的补品时，避免吃萝卜等具有泄气功效的食物，以免影响疗效。采用中医药调理时建议在医生的指导下辨证合理用药，避免盲目服用各种补药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-09 1102次

• 身体虚出虚汗如何调理
  病情分析：身体虚出虚汗，建议平时多吃大枣、山药等、枸杞等补血益气的食品。如果白天出虚汗多，平时怕冷，多是阳虚出汗，可服用金匮肾气丸调养。如果是出汗乏力、气短，多是气虚出汗，可用玉屏风散调养。如果晚上阴虚盗汗，可吃知柏地黄丸调养。意见建议：身体虚出虚汗的人，建议避免过度疲劳，避免熬夜，如果服用药物调养。建议在医生的指导下辨证合理用药。不宜采用高强度的运动锻炼身体。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-30 14503次

• 老人出虚汗如何调理
  老人出虚汗一般是由于阳气亏虚，或者阴虚内热所致，两者调理方式不同。阳气亏虚可以服用桂枝加黄芪汤、金匮肾气丸等中药口服调理。阳气亏虚者，津液失于固摄，肌腠开阖失职，故可见出虚汗。针对这种情况，在日常生活中应当注意保暖，以防外感寒邪更伤阳气；同时注意适当的运动，规律休息，养成睡前泡脚的习惯。阴虚内热：由
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 361次

• 老人出虚汗如何调理
  老年人出虚汗是常见的健康问题，通常与体质虚弱、内分泌失调或慢性疾病有关。合理的调理措施能够有效改善这一症状，提升老年人的生活质量。以下是一些建议的调理方法：首先，调整饮食是关键。老年人应该保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-22 0次