问身体虚出虚汗如何调理
病情描述:
身体虚出虚汗如何调理
答医生回答
病情分析:
身体虚出虚汗可通过饮食进行调理,宜吃营养丰富,具有补气补血功效的食物或补品,如吃红枣、山药、枸杞子、乳制品、人参等。可通过适度锻炼进行调理,身体出虚汗的人不宜进行强烈的健身运动,宜采用瑜伽、步行、太极拳等较为迟缓的健身运动。如果症状严重,可吃玉屏风颗粒、当归补血丸等药物调理。
意见建议:
采用饮食调节,建议注意各种食材之间的禁忌,如服用人参等具有补气功效的补品时,避免吃萝卜等具有泄气功效的食物,以免影响疗效。采用中医药调理时建议在医生的指导下辨证合理用药,避免盲目服用各种补药。
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