问睡觉说梦话是什么原因

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• 说梦话是什么原因

  那么人在睡眠的时候就会做梦，那么做梦的时候，有的人在梦境当中，出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中的，一些个情景通过语言表达出来，比如说有人在开会，不知不觉在发言，就把发言的语言，就说梦话就说出来了，有的人在吵架，有的人在诗歌朗诵，有的人在进行唱歌，他在梦境当中的这种唱歌，朗诵、说话、开会、，他就用梦话表达出来，说明他这个梦做的比较生动，比较深入，这样的话控制不住，用语言来表达出来了，这是做梦的一种表现，这样说梦话的人，往往影响他的睡眠、影响休息，也影响大脑对信息的整理加工，所以这样的病人，还是需要请专科医生，查明原因、进行处理，说梦话不是一种好现象。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 235728次

• 经常说梦话怎么治

  对于经常说梦话的病人，可以给予改善睡眠环境，保持乐观心态。睡觉前可以喝些热牛奶，改善睡眠质量。平时生活当中尽量规律饮食，不要熬夜，减轻睡眠当中说梦话的现象。对于严重睡眠障碍，做梦、睡眠时间短。入睡困难的病人，可以辅助药物治疗，改善睡眠质量，减轻睡眠当中说梦话的现象。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1490次

• 睡觉老是说梦话是什么原因
  属于神经功能紊乱，主要是由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、心情不好、害怕、思虑过多，导致夜间梦话。可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱，在日常的生活里要有良好的心情和心态，避免精神压力过大，避免过度劳累。也要少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻性的食物，禁烟禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。可以在睡眠之前喝温牛奶，温牛奶是可以起到睡眠的作用，也要在睡眠之前少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡。​在日常的生活里多做户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞，这样都是可以能够改善睡眠质量的作用。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-30 13315次

• 晚上睡觉说梦话什么原因
  晚上睡觉说梦话，从心理学上来讲是内心潜意识一些东西释放或者爆发出来。用经典的精神分析的理论来讲，每个人除了意识之外，还有潜意识，不在意识层面出现的思想或想法。白天意识层面很活跃，晚上做梦的时候潜意识是比较活跃，进而就会做梦，甚至说梦话。建议患者，如果没有在困扰自己或影响自己健康和别人的情况下，可以不用过于担心。因为那只是一种内心压力或是挫折，或是创伤，比如一些没有满足的愿望等等，对心理造成的不愿的一种释放方式。如果比较严重，可以到学校去咨询心理老师来一起分析一下，解决这个困扰。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 169884次

• 睡觉说梦话是什么原因
  病情分析：第一种原因要注意快速眼动期睡眠行为障碍，这是一种特殊的睡眠障碍，患者在睡眠时会出现说梦话、拳打脚踢的现象，可能与中枢神经系统递质异常有关系。第二种原因要注意心理因素，患者考虑事情太多，心理压力过大，也能出现这样的表现。意见建议：建议患者必要时医院就诊，可以完善多导睡眠脑电图检查。如果是快速眼动期睡眠行为障碍引起的，必要时可以使用苯二氮卓类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-03-30 801次

• 晚上睡觉说梦话是什么原因
  病情分析：经常说梦话可能是睡眠期间神经过于兴奋，而导致说梦话，说梦话与多方面相关，如日间压力过大、经常想一件事情、精神紧张、压力太大、过于疲劳或者日间过于兴奋开心、晚上吃的太饱等都有可能导致夜间睡觉说梦话。经常说梦话还有可能是神经衰弱的情况，与阴虚火旺有关。意见建议：建议晚上睡觉前要保证身体放松，不要再进行大量的体力活动和精神活动后立即睡觉，以免大脑神经过度兴奋。经常进行有规律的运动，平时养成良好的习惯，睡前不要吃的太饱，不要喝咖啡。
  徐飞 主治医师邹平市中医院

  2020-08-11 1904次

• 晚上睡觉说梦话什么原因
  晚上睡觉会说梦话可能是压力过大、休息不好、神经系统疾病、遗传因素、饮食导致的。1、压力过大：患者压力过大，引起精神紧张，也可以导致晚上睡觉说梦话的现象。2、休息不好：比如长期过度疲劳，长时间休息不好，引起大脑兴奋，容易导致晚上睡觉说梦话。3、神经系统疾病：比如精神分裂症等神经系统疾病，也容易导致患者
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 晚上睡觉说梦话是什么原因
  有的时候在睡觉时，总会听到各种奇奇怪怪的梦话，在晚上睡觉时说梦话的原因，可能是由以下几种。一：情绪因素人的情绪，人的情绪喜、怒、忧、思、惊、恐、悲，这几种为主。在晚上睡觉前，任何一种情绪过于激烈都会影响大脑神经中枢，就可能导致睡觉的时候说梦话。二：压力过大，白天一天工作或者学习压力过大，思考的事情过
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 1400次