脑袋迷糊怎么办

男, 24岁

2018-11-19 3212次

病情描述:

脑袋迷糊怎么办

医生回答

病情分析:

出现脑袋迷糊时,应该当即找地方坐下,并且喝适量的开水。头晕时如果不坐下休息,那很有可能会造成跌倒而引起摔伤,而喝白开水可以暖胃热身,对于缓解头晕症状有很好的效果。低血糖隐患引起的头晕,经常不吃早餐的人可能会出现低血糖而引起头晕的情况,因此可以通过习惯性的吃早餐而解决头晕的问题,如果是因此问题引起的头晕,可以适当的摄入食物得到缓解。还有可能是大脑缺氧以及不足而引起的,此类人可以通过调节合理的休息进行适当的有氧运动得到缓解。经常为身体补充足够的营养维生素,缺少营养也会导致头晕情况。

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