问为什么说长期饮用碳酸饮料易致骨质疏松症
病情描述:
为什么说长期饮用碳酸饮料易致骨质疏松症
答医生回答
病情分析:
长期饮用碳酸饮料易致骨质疏松的原因是碳酸饮料中含有大量的磷酸,长期饮用磷酸会影响钙的吸收,就会导致体内缺钙,缺钙就会容易出现骨质疏松,所以不能长期喝碳酸饮料。
意见建议:
健康的身体离不开健康的生活习惯,要戒烟戒酒,清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,同时不要经常喝碳酸饮料。还要适当的锻炼,多补充含钙的食物,增强骨质。
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