问经期能不能吃橘子

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• 孕妇能不能吃柿饼

  女性在怀孕期间可以吃适量的柿饼。因为柿子营养丰富，含有大量的糖分，能够为孕妇提供能量。还含有矿物质和多种维生素，如维生素C和维生素A等，其中维生素A对胎儿的眼睛发育有很大的益处。但是建议孕妇不要大量的食用柿子，也不要空腹食用，以免引起消化不良，空腹食用柿子可能会引起柿石症。女性在孕早期应该注意饮食的结构，要多补充维生素，特别是孕三个月内叶酸的补充，以预防新生儿神经管畸形的发生。少食辛辣、刺激和寒凉的食物，多食用易消化的食物，以免引起腹部不适，诱发流产。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 3055次

• 孕妇能不能吃秋葵

  孕妇是可以吃秋葵的，孕期的各个时期都是可以吃秋葵的。秋葵的好处很多，秋葵的蛋白质、半聚糖含量非常丰富，孕妇经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、调整胃肠功能。秋葵还含有铁、钙、糖类等多种营养成分，含钙量非常高，可以增强体质、美容养颜，有预防贫血的效果。秋葵属于低能量食物，既促进消化、增强体力、调节胃肠，又不增加体重，没有直接的降糖和升糖的作用。所以，对糖尿病的孕妇来讲，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵属于凉性，肠胃虚寒、肠胃功能不佳、经常腹泻的孕妇不能多食，要适当的补充。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2372次

• 经期能不能吃橘子
  来月经的时候是可以吃橘子的，吃橘子并不会影响月经。需要吃常温的橘子，不要吃从冰箱里拿出来的寒凉的，否则会导致痛经的。橘子含有丰富的维生素C，可以改善血管的弹性，也可以恢复体力，在来月经的时候适当的吃橘子对身体也是有益处的。来月经的时候饮食方面需要加以注意，以清淡饮食为主，不要吃过于辛辣，刺激性，寒凉的，油腻的食物，否则会增加胃肠道的负担，也会影响月经，甚至导致痛经。来月经的时候饮食方面可以多吃一些优质蛋白，比如鱼类，蛋类，这样可以增加营养，提高体质。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-13 1779次

• 月经期能不能吃橘子
  女性在月经期当然是可以吃橘子的。橘子是一种非常常见的水果，并且含有大量的维生素C，对于女性是非常有好处的。但是需要注意，一定不要吃的太凉。如果经期吃太凉的水果会影响月经，比如说可以导致月经量变少或者是导致痛经，痛经加重等情况的发生。女性在月经期除了注意不要吃太凉的食物以外，也需要注意休息，避免熬夜以及过于劳累，一定要保证足够的睡眠时间，经常熬夜也会影响月经量以及月经周期。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-27 1943次

• 月经期能不能吃橘子
  病情分析：月经期间是可以吃橘子的，橘子含有多种维生素、矿物质对女性身体有好处，但是不要食用过多，食用过多容易引起上火导致胃部不适。意见建议：月经期间还可以多吃苹果、香蕉等水果，但是不能吃刚从冰箱里取出的水果，不要接触生冷的食物，也不要用凉水洗衣服，保持外阴清洁卫生。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-26 601次

• 月经期间能不能吃橘子
  病情分析：在来月经期间是可以吃橘子的，橘子中含有大量的维生素，水分，糖分等，吃橘子可以解渴，还可以为机体提供营养，增强体质。意见建议：吃橘子的时候也需要注意，不能从冰箱冷藏里拿出来直接食用，否则会影响月经。吃橘子要适量，不要过量。在来月经期间需要进食一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉等，增强体质。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-27 1401次

• 备孕能不能吃橘子
  女性在备孕期间是可以吃橘子的。橘子中含有丰富的维生素以及叶酸，对于备孕是非常有帮助的。另外，女性在备孕期间建议多吃一些水果。再就是在备孕期间，也需要注意增加饮食的营养，可以多吃一些富含优质蛋白质的饮食，比如可以多吃一些肉类，蛋类，牛奶，豆制品这些都可以。另外，在备孕期间也建议多吃一些动物性脂肪。女性
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 383次

• 经期能不能吃石榴
  经期女性一般能吃石榴，不会对身体产生害处，在吃的时候要注意适量。石榴是一种营养丰富的水果，果粒酸甜可口，其中含有丰富的维生素C、维生素B族、糖类、蛋白质等营养成分，而且还含有多种微量元素，比如钙、镁、钾、磷、铁等，石榴适合大部分人群吃，经期的女性也可以吃，适量的吃一些石榴，可以补充身体的营养和能量，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-12 4465次