问骨质疏松预防和治疗哪个更重要?
病情描述:
骨质疏松预防和治疗哪个更重要?
答医生回答
病情分析:
骨质疏松症,预防比治疗更重要。各个年龄阶段的人都应当注重对骨质疏松的预防,婴幼儿时期的生活方式与成年后骨质疏松的发生有密切联系。儿童及青少年要多食用富含钙的食品,坚持锻炼,多做“日光浴”。富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。生命时报曾在报道中指出,到35岁左右,人体的骨密度将达到最高点,也就是“峰值骨量”。此后,骨质就会开始流失。流失的速度因人而异,受遗传基因、饮食结构、运动习惯等因素影响。对于老年人而言,坚持适当运动的同时也要加强防摔措施,发现骨密度低下或患骨质疏松症后,可适当配合药物治疗。
意见建议:
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骨质疏松预防和治疗哪个更重要其实这两个都很重要,就好像鸡和鸡蛋一样都很重要。首先骨质疏松,就是我们年纪大了以后,都会出现骨质疏松,我们现在来说,疾病就最主要的,我们是强调是预防,就是治未病。你还没出现这个问题之前,我就先给你预防住了,比如说你还没出现骨质疏松之前,我就积极地补钙、积极地锻炼,这样,不让你出现骨质疏松,或者说不让你出现严重的骨质疏松,这样是达到一个最好的一个目的。当然如果你已经出现骨质疏松了,要及时治疗,亡羊补牢也未为晚矣。你及时治疗,就不让再出现进一步的钙的丢失,或者甚至说通过积极的治疗,能够让我们的骨密度,能够得到一个回升,骨的质量得到一个改善,这样也能减少你,骨折的风险,和减少骨质疏松带来的危害。所以预防和治疗是同样重要的,当然,我们如果能够进行积极的预防,最好在骨质疏松发生之前,或者说发生严重骨质疏松之前进行预防,当然这是更好的。01:33
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骨质疏松症预防和治疗骨质疏松一般发生在老年人,或者绝经后妇女,所以我们骨质疏松的预防,一般是相对来说是岁数大一点的,岁数大一点的人应该说成年以后,保持这个一定的体育锻炼,体育的锻炼对维持骨量,有它非常重要的作用,我们都知道人一到了35岁时候,骨密度达到了最大化,以后他骨质不断在流失,所以我们到了成年以后,应该合理的运动,这个预防骨质疏松有积极的意义,第二、合理的营养均衡的膳食,对预防骨质疏松有重要的意义,合理的膳食应该是从儿童做起,我们应该有充足的钙的摄入,在欧美他建议,成人每天应该除了食物以后,应该摄入钙的量,应该是不少于800毫克,绝经后妇女,应该不少于1000毫克,所以这个钙的摄入,有很重要的意义,同时我们还应该进行,维生素D3的摄入,这对钙的吸收很有意义,同时应该进行户外活动,户外活动光照是对预防骨质疏松,都有很重要的意义。01:45
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骨质疏松预防和治疗哪个更重要?骨质疏松症,是慢性进展性疾病,发病隐匿,常常被称为是寂静的杀手,患者往往没有明显的自觉症状,而随着年龄的增长,骨钙逐渐丢失,一旦出现临床表现,骨钙丢失已经在50%以上,已经丢失的骨密度,即便是经过治疗,也很难全部补回来,所以早期的预防是延缓骨质疏松的最好办法。治疗在于针对之后更大量骨密度的丢失,减少或延缓丢失的速度,因此,在骨质疏松防治中,预防要比治疗更为现实,也更为的重要,而预防的关键在于获得较高的分子骨量和减少骨量的丢失,所以,骨质疏松症的预防,应从儿童和青少年时期开始。语音时长 1:42”
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骨质疏松预防和治疗哪个更重要骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨质疏松可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。骨质疏松虽不能完全预防,但给予一定的预防措施,如摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,能在很大程度减轻骨质疏松,防止严重并发症出现。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松,包括雌激素代替疗法、降钙素、用于治疗和阻止骨质疏松发展的药物分为两大类,第一类为抑制骨吸收药,包括钙剂、维生素D,第二类为促进骨性成药,包括氟化物、甲状旁腺激素等。骨质疏松预防比治疗更重要,平时就要合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及食盐语音时长 01:44”
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为什么骨质疏松症的预防比治疗更重要病情分析:骨质疏松症预防确实比治疗更重要。一般成年男性和女性,在30~35岁左右身体的骨量可以到达巅峰,然后就持续骨钙流失、骨量下降。尽早通过补钙、运动、晒太阳、增强营养等方式,提高骨钙的峰值,就能尽可能推迟骨质疏松发生的时间。而骨质疏松症等患者出现症状,骨质疏松往往已经很严重了,再通过药物治疗,也很难恢复骨骼密度了。意见建议:建议中青年人就要适当补钙,多做体育锻炼,提高骨密度。骨质疏松症患者平时要适当增强营养,多吃些鱼、虾、牛奶、豆制品等,同时适当补充钙和维生素D,在预防外伤骨折的同时,也要进行力所能及的活动。
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hpv和艾滋病哪个更重病情分析:HPV主要是人乳头瘤病毒的感染,艾滋病主要是因为感染了HIV病毒所导致的免疫功能缺陷,免疫功能低下,所出现的各种各样的机会性感染。意见建议:艾滋病主要是因为感染了艾滋病病毒所导致的人免疫缺陷,免疫功能紊乱。一旦明确艾滋病的感染,就需要尽早的进行抗病毒治疗。
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阑尾和胆囊哪个更重要阑尾和胆囊都是人体的组织器官,并不存在哪个更重要的说法。阑尾位于人体的右骼窝内,是一段细长弯曲的盲管,阑尾是人体重要的免疫器官,能够在一定程度上促进人体的免疫球蛋白生成。阑尾能够分泌消化酶,帮助人体消化。阑尾内存在维持人体肠道微生态平衡的重要物质,所以阑尾对人体来说比较重要。胆囊位于人体肝脏的下面,
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