问如何确定自己是否得了高血压
病情描述:
如何确定自己是否得了高血压
答医生回答
病情分析:
想要确定是否得了高血压,第一要自己监测,第二也可以考虑行24小时动态血压监测。如果可以自测血压,建议每日监测,如果非同日的至少三次血压测量值大于等于140/90mmhg,可以诊断为高血压。如果无法自行监测,建议前往医院,行24小时动态血压明确血压。
意见建议:
有高血压的人群每日的盐摄入量不超过6克,运动量应达到中等强度,待血压控制后再开始运动,不要熬夜,戒烟戒酒。
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怎么确定自己得了高血压一般得了高血压以后,患者会有一些不舒服,最常见的会出现头晕、头胀,这种情况。如果出现这种情况,可以及时的测血压,如果高压低于140毫米汞柱,低压低于90毫米汞柱的话,就是可以确诊为高血压。但是确诊高血压,偶尔一次不能算,最好是连测三次,三次的数值都在140/90毫米汞柱以上,才能诊断为高血压。还有的人就是由于过度劳累,暂时性的血压升高,也不能诊断为高血压。最好备24小时动态血压监测,多数时间都在140/90毫米汞柱以上,才能称得上为高血压。01:10
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如何确定自己是否得了高血压要确定自己是否得了高血压可以测量一下血压,在未使用降压药的情况下患者在平静状态下三次测量血压高于正常值,也就是收缩压大于等于140mmHg,舒张压大于等于90mmHg,而且三次测量均不在同一天内就可以诊断为高血压病。患有高血压病的患者需要及时的到医院完善相关的检查,血压比较低的患者首先可以通过控制饮食,改善生活方式的办法来进行治疗。但血压比较高的患者还需要在医生的指导下科学规范的应用降压药来控制血压,以预防并发症的发生。语音时长 01:17”
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怎么确定自己得了高血压病情分析:如果患者出现了头晕,头痛,胸闷,心悸,恶心的症状,首先需要测量血压,如果高压超过140毫米汞柱,低压超过90毫米汞柱,就考虑有高血压的可能。连续监测三天,血压都在140/90mmHg以上就可以诊断为高血压。意见建议:高血压患者需要在医师的指导下规律口服药物,监测血压。除了口服药物之外,还要保证充足的睡眠,避免熬夜,不要喝浓茶、浓咖啡。
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怎样确定自己得了高血压病情分析:想要确定自己是否患有高血压,可以通过以下方式,第一自己监测血压情况,如果患者非同日的至少三次血压测量值,收缩压大于等于140毫米汞柱,和或舒张压大于等于90毫米汞柱,就可以诊断为高血压。第二,如果无法自行监测,可以考虑前往医院佩戴24小时动态血压监测仪,来确诊有无高血压。意见建议:高血压的患者首先要改善不良生活方式,要做到低盐饮食,每日的盐摄入量不超过6克,规律服药,加强运动,控制体重,戒烟戒酒,保证睡眠,避免熬夜,保持心态的平和稳定。
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