问腰椎间盘突出用什么护腰
病情描述:
腰椎间盘突出用什么护腰
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出一般用带铁板的护腰比较好,能代替腰椎支撑一部分重力和抵抗运动的损伤,有助于保护腰椎的肌肉,使腰椎稳定,减轻炎症物质渗出,减轻疼痛,腰椎稳定以后有助于延缓椎间盘突出的情况。不要选用一些复杂没有支撑的腰椎护腰,作用不大。
意见建议:
腰椎间盘突出还需要避免不良的生活习惯,要戒烟戒酒,避免进食高糖高脂高盐饮食,以免影响钙的吸收,加重腰椎间盘突出的情况。
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出禁忌一定要避免做某些运动,我们说主要是三个运动:第一,弯腰就是大幅度弯腰,比如90度鞠躬这种弯腰,因为当你身体前倾的时候,腰间盘里的负荷会成倍增长,比如说你弯腰45度它增加一倍,弯腰到60度的时候它增加两倍,当它里边压力大的时候,有可能挤出更多的碎片来,导致你神经压迫的加重,这是第一个弯腰。第二,扭腰,比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫,这种非常剧烈的扭腰,像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘,对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差,举个例子,比如说这人从三层摔下来,他骨头都摔折了,腰间盘都还是完整的,但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球,他反复扭腰,很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘,都是非常不好的,有些腰间盘薄弱的人,是根本就没法做的。第三,负重,比如说你腰间盘突出的时候,你要避免拎20公斤以上的东西,当然尽量控制在10公斤以内,因为负重也会挤压椎间盘,里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重,这些都是腰间盘突出患者的禁忌。02:09
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腰椎间盘突出用什么护腰对于腰椎间盘突出的患者,如果想要佩戴护腰,最好佩戴护腰后侧有竹板或者是钢板护腰,佩戴以后才能够起到腰部保护支撑作用,能够减轻腰部椎体受力,对于腰椎间盘突出症状减轻和避免腰椎间盘突出症状加重,有很好的帮助作用。但是腰椎间盘突出的患者护腰不建议长时间佩戴,如果长时间配戴,容易导致腰部肌肉,筋膜韧带力量减弱,在不戴护腰时,就会加重腰部椎体负担,导致椎体间的椎间盘受压情况加重,就容易导致腰椎间盘突出症状加重。语音时长 01:11”
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腰椎间盘突出用护腰好吗对于腰椎间盘突出的患者,使用护腰是一种非常好的治疗方式。不过在使用这样治疗的时候,一定要选对适宜的治疗时机,才能够起到比较好的效果。对于出现了腰椎间盘突出的患者,在早期首先要求其保持严格的卧床制动和休息,在此时医生会给患者使用一系列的消炎,消肿,止痛的药物来进行处理,一般来说,在两周左右,患者都会获得症状的明显缓解。此时医生就会要求患者逐步的下地负重活动,而在下地活动的过程当中,就需要佩戴护腰。此时患者可以首先进行平路慢走,在患者锻炼了一段时间之后,医生会要求患者逐步地去除护腰,或者是改为佩戴软质的护腰,这样才能够继续进行下一步的锻炼,只有使用了这样的方式,才能够对患者有好处。语音时长 01:20”
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腰椎间盘突出用护腰好吗病情分析:腰椎间盘突用护腰是好的,可以对患者起到一个固定腰部的作用,让患者腰椎关节保持平衡,长期佩戴还对肌肉起到一定调节的作用,能促进腰部的血液循环。意见建议:患者用,注意局部的保暖,防止受寒受凉,平时要避免过重的体育锻炼,也不要突然弯腰下蹲等动作,饮食以清淡为主,减少油腻性的摄入量。
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腰椎间盘突出带什么护腰病情分析:腰椎间盘突出在疼痛的时候用钢板护腰比较好。首先在不太疼痛的时候不建议带护腰,带护腰有可能会使腰肌力量减弱,反而不利于保护椎间盘;带护腰建议带有钢板的能够替腰肌达到一定支撑作用的,护腰不要带一些太软的,或者有其他复杂功能的护腰。护腰在活动或者久坐时带,躺着时候要把护腰摘下来。意见建议:腰椎间盘突出除了带护腰以外,还要避免不良的生活习惯,建议戒烟戒酒,避免进食高糖高脂高盐饮食,以免影响骨的强度,加重腰椎间盘突出的情况。
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腰椎间盘突出用腰枕腰椎间盘突出,在现实生活当中非常常见,椎间盘突出其实仅仅是一种影像学上的描述,他是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环,对后方的椎管以及后纵韧带都有一定程度的压迫。如果没有明显的症状不需要特殊的治疗,也不需要使用腰枕。如果椎间盘突出已经引起了腰部的疼痛,甚至压迫神经根引起了腿疼、腿麻的症状,
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腰椎间盘突出腰45对于病人出现了腰45椎间盘突出的情况,就会导致椎管内的脊髓和神经根的受压,从而引起腰骶部中间部位有明显的疼痛,压痛,并且会伴有臀部,大腿的后外侧,小腿外侧有酸麻胀痛的情况,并且会导致足背的麻木和拇趾背伸无力的情况。如果说病人的症状比较轻,没有影响正常的生活工作,可以考虑行保守的腰部牵引,理疗,针灸。