问长时间坐车头晕怎么办

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• 长时间坐车腿肿怎么办

  长时间的坐车腿肿，是因为腿上的静脉血液回流受影响，有一部分血液，因为长期的坐着，血液在下肢堆积引起来的怎么办，最好的方法不要长期坐着，必要的时候在火车上或者在飞机上走动，在上飞机、上火车之前，穿上医用弹力袜，能够有助于血液反流入心，有助于避免静脉曲张的发生和发展，因此当坐火车、坐飞机，出现腿肿的时候，要有意识的多活动下肢，上抬或下压足部，或者是在车道上走动走动，这样就避免了下肢的浮肿和下肢的静脉曲张，长时间坐火车的时候，不时的走动或活动下肢，可以有效地防止下肢浮肿的发生。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 11655次

• 长时间坐车腿肿了应该怎么办

  长时间坐车出现腿肿，应该去主动地活动下肢，不要长时间地去坐着，要在火车，飞机上走动或者是主动或被动地上抬或下压缩背，使下肢的血液有效地反流，因为长时间的坐车，下肢循环比较差，血液得不到很好地反流入心，造成血液渗透到皮下，造成皮下水肿，这种情况最好在坐车之前，穿上医用弹力袜，这样会有效地避免下肢浮肿，再加上坐车的时候，主动地活动下肢，在车上或飞机上进行走动，如果平时也出现下肢浮肿，需要到医院去进行检查，作下肢的静脉彩超或静脉造影，检查发现是不是有心脏，肝脏，肾脏或者静脉有没有问题。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-02-03 12522次

• 长时间坐车头晕怎么办
  因为长时间坐车所引起的头晕不适，我们称之为晕动病。想减轻头晕，首先应该离开车辆,可以到其他的地方进行休息，进行休息之后，头晕往往可以得到一定程度的缓解，另外，若是坐车的时候，也应该选择比较靠前、靠窗的座位，可以进行开窗通风。为了预防晕车的出现，可以在坐车半小时内口服一些晕车药物，需要在医生的指导下进行，坐车之前也应该注意休息，劳累情况坐车更容易诱发头晕，而且在坐车之前也应该清淡，饮食不宜过饱，否则都有可能加重头晕不适，一旦发生头晕，建议也应该闭目休息，不要东张西望，不能低头玩电子产品等，否则容易加重头晕不适。
  语音时长 01:19”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-03-30 3414次

• 坐车头晕怎么办
  因为坐车而诱发的头晕发作，称之为晕动病。患者在坐车的时候应该注意放松情绪，不要紧张，不要玩手机，不要低头等，否则会加重头晕。可以开窗通风，坐车前饮食应该清淡，不能过饱，可以闻一些比较清淡的食物的气味，比如黄瓜等。另外，因为坐车诱发的头晕，可以通过加强锻炼，比如加强平衡功能锻炼等来改善症状。必要的时候，也可以遵医嘱口服一些晕车药物，来预防头晕。头晕是一个非常常见的临床症状，比如很多疾病如脑血管疾病，眼科的疾病，耳源性的疾病，外伤，血压的异常，发热，贫血以及其他的一些情况，比如炎症等，都可以导致患者出现头晕发作。
  语音时长 01:24”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-12-03 4184次

• 坐车头晕怎么办
  坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物， 氢溴酸东莨菪硷，茶苯海明，预防就用乘晕宁。平时要锻炼自己的身体，增强自己的抵抗力，要有合理的睡眠时间，不要熬夜。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1603次

• 坐车头晕怎么缓解
  病情分析：坐车的时候出现头晕，可以通过药物治疗来缓解症状，比较常用的缓解晕车的药物有苯海拉明等。可以使用风油精擦拭自己的太阳穴部位，也可以起到缓解头晕的症状。如果头晕比较严重，必要时还可以使用盐酸氟桂利嗪胶囊等药物。意见建议：所以在平时坐车之前需要注意，避免吃得过饱或者过于油腻，在坐车的时候避免身体四处乱动，尽量保持平衡状态。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2021-07-16 1401次

• 坐车头晕怎么缓解
  很多人都会出现晕车的症状，不仅在车上难受，下车之后还是很难受的，下面为大家讲解几种缓解晕车头晕的方法：一、坐下休息一会。找个空气清新的地方坐下休息一会，可以很好的缓解晕车之后难受的感觉，清新的空气可以缓解头晕脑胀的感觉，坐着休息可以使得全身放松，也能缓解神经紧张的感觉，使头晕的感觉减轻。二、喝碗姜汤
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 1216次

• 坐车头晕吃什么好
  晕车有些人是天生的晕车，而有些人是因为没有吃早饭或者是免疫下降导致的晕车，晕车吃什么可以缓解。一、鲜姜。晕车后可以购买辣姜的零食，姜有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适，如果不吃的话你可以选购新鲜的姜，把鲜姜切片，可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。二、酸性食物。呕吐的时候吃带有酸味的
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 673次