问糙米的作用有哪些

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• 糙米的功效与作用

  第一，它具有很好的瘦身效果，这是因为糙米含有丰富的纤维组织，可以起到通便润肠的功效，对于便秘有好处，同时它有瘦身的效果。第二，糙米有健脾养胃的功效，可以补中益气，调和五脏，促进消化吸收。第三，它也含有丰富的抗活性的氧成分，可以抑制色素的沉着，抑制了色素的沉着，所以可以保持皮肤的白净，所以它有美白养颜的作用。第四，它可以改善血液循环，增加氧气的供应量，可以抑制自主神经的失调，因此对于植物神经功能紊乱，像导致的多汗、失眠，还有一些老年痴呆症都有一定的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 78554次

• 肛毛的作用有哪些

  无论男性还是女性肛门周围都会有毛发，毛发是有作用的。第一个作用就是增加透气性，比如穿内裤，如果紧紧贴着肛门部，透气性就差，有肛毛就增加透气性。第二个作用就能阻挡杂物、灰尘、细菌的侵入，这时候起到积极的作用，但是当肛毛太浓密的时候可能就容易积存一些脏的大便。所以如果肛门周围的肛毛太密，第一建议每天清洗，第二每次大便后一定做清洗，否则因为细菌的感染可能造成肛周脓肿带来没必要的麻烦，所以养成良好的个人卫生习惯，能够预防很多疾病。肛毛就类似于眼毛，是一个道理，眼毛是防止泪水汗水流到眼睛里，肛毛也是起到保护肛门的作用，对减少摩擦，增加通气，防止感染有积极作用。所以建议大家养成坐浴或者清洗的习惯，每天多清洗一回，尤其在大小便之后清洗没有坏处，对身体是有好处的。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-05-28 8720次

• 有胃炎可以吃糙米吗
  患有胃炎的患者可以适量的吃糙米的，但是不建议吃太多，如果吃太多的话会导致消化不良，患有胃炎的患者饮食方面一定要注意以清淡为主，少吃含淀粉类的食物，平时要养成一日三餐定时定量的习惯，避免暴饮暴食，可以少食多餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物，也不要吃油炸烧烤类的食物，这些食物会对胃黏膜造成刺激，不利于病情的恢复。患有胃炎的患者还可以合并口服奥美拉唑，胶体果胶铋，西沙必利等药物来进行治疗，胃炎是指各种原因引起的胃粘膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。
  语音时长 01:08”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-19 5575次

• iga肾病能吃糙米吗
  iga肾病的病人可以吃糙米，糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，糙米富含维他命、矿物质以及膳食纤维，一般视为绿色健康食品。iga肾病的病人饮食原则主要是低盐、低脂饮食，每天摄入的盐不能超过六克，一旦出现水肿、高血压、肾衰，盐的摄入要限制在两到三克。除此之外，要减少脂肪的摄入，尤其是动物脂肪，包括肥肉、动物油脂、动物内脏等等，建议iga肾病的病人多吃一些新鲜的水果、蔬菜。但如果iga肾病的病人出现明显的水肿，除了严格限盐之外，还要注意限制水分的摄入，包括饮水、喝汤、水果、蔬菜都要摄入，一旦出现肾功能衰竭，还要注意低钾、低磷、低嘌呤、优质低蛋白饮食。
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  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-10 2337次

• 山楂的作用有哪些
  病情分析：山楂味酸、性微温，具有消食健胃、和胃化积、行气散瘀的功效。山楂含有丰富的有机酸，既可直接食用也可入药，可增加胃黏膜的酸度，起到促消化的作用，还具有很好的抗动脉硬化、降血脂的作用，适宜消化不良、心血管疾病患者、肠炎患者食用。意见建议：山楂不宜空腹食用，也不宜与海产品、猪肝同食，否则会降低山楂的营养价值。胃酸分泌过多者应谨慎食用山楂，以免引起不良反应。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-15 1002次

• 胎盘的作用有哪些
  胎盘功能包括：气体交换，维持胎儿生存的重要物质是氧气，在母儿间氧气和二氧化碳在胎盘中以简单扩散方式交换；营养物质供结，葡萄糖是胎儿代谢的主要能源，以易化扩散的方式通过胎盘；排除胎儿代谢产物，比如尿素、尿酸、肌酐、肌酸等等，都是通过胎盘由母体排出体外；分泌激素，如绒毛膜促性腺激素等等。还有防御功能以及合成功能等等。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2019-01-19 2401次

• 糙米的功效与作用
  糙米通常具有补充能量、润肠通便、减肥、降低血糖、促进新陈代谢等功效与作用，服用后若出现不适症状，建议及时就医。1、补充能量：糙米中含有大量的碳水化合物，可以在短时间内为人体提供大量能量，帮助机体正常运行。2、润肠通便：糙米中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以调节肠胃的蠕动速度，帮助粪便排泄，缓解患者因
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次

• 糙米的功效与作用
  第一，它具有很好的瘦身效果，这是因为糙米含有丰富的纤维组织，可以起到通便润肠的功效，对于便秘有好处，同时它有瘦身的效果。第二，糙米有健脾养胃的功效，可以补中益气，调和五脏，促进消化吸收。第三，它也含有丰富的抗活性的氧成分，可以抑制色素的沉着，抑制了色素的沉着，所以可以保持皮肤的白净，所以它有美白养颜
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 2666次