问吃什么对高血压不好
病情描述:
吃什么对高血压不好
答医生回答
病情分析:
不要吃过于油腻的食物,这样对于血压的控制不好。少吃肥肉、动物内脏、鱼子、蛋黄等。也要少吃一些辛辣刺激的食物。尽量吃一些新鲜的蔬菜水果,对于辅助降低血压具有一定的好处。
意见建议:
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高血压人吃什么最不好对于高血压的病人,我们一定要限制钠的摄入,就是说不要口太重、吃的太咸。实际上所有的不管是高血压,还是糖尿病等等这些,我们叫忌肥甘厚腻,就是说第一要清淡饮食、限盐,第二限糖,还有就是说对于油炸的食品,一定要控制。所以就是对于高血压的病人来说的话,我们限盐可能是作为一个非常重要的治疗部分,每天的服用量,原则上不要超过6克。如果血压特别难控制的时候,可能要控制在3克以下。所以限盐对于高血压的控制,应该来说是非常重要的。01:18
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高血压吃什么药高血压的治疗,目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预,大家知道就是低盐饮食,比如说少吃咸的、控制体重,但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类,简单用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其实代表两类药物,一类就是沙坦类药物,另外一类就是普利类药物,沙坦类药物,比如说氯沙坦、氯沙坦钾;普利类药物,比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂,代表药物就是倍他乐克,这类药物,主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物,就是钙通道阻滞剂,代表药物就是地平类,它以地平类为结尾,比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂,比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。01:27
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吃什么对高血压不好对于高血压患者来说,一定要在医生的指导下对症治疗,服用相关的降压药物,平稳的降低血压,血压控制的平稳,能够减少很多高血压病的并发症发生。高血压在治疗的时候,最终的主要目标也是血压达标,在饮食方面的禁忌,要控制热能,控制主食及脂肪的摄入量,尽量要少吃或者不吃糖果、点心、甜的饮料、油炸食品等高热能的食物,要减少烹饪用盐量,要少吃腌菜、盐腌品类的食物,少吃肥肉以及各种动物性的油脂,以及高胆固醇的食物,同时也要注意,不要饮酒过量。语音时长 1:23”
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高血压吃什么不好高血压患者首先减少钠盐的摄入,钠盐是导致高血压的致病因素,钠盐的降低有利于血压的稳定。第一高血压患者,每日食盐摄入量控制在五克以内,长期坚持钠盐的控制,血压可以降低五毫米汞柱左右。第二饮食上少吃动物的内脏、肥肉、猪油及油腻的食品,减少脂肪和胆固醇的摄入。第三平常生活习惯的改变,如戒烟戒酒,因为烟酒是高血压病的危险因素,戒烟戒酒有助于血压的稳定,降低患者心脑血管的疾病。语音时长 1:22”
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高血压吃什么不好高血压患者的饮食最重要的是不能吃太咸的食物,保持低盐饮食,这就涉及到生活中的点点滴滴,做菜,甜点等等。部分高血压患者合并冠心病、脑梗或高血脂等情况时,应禁食过于油腻的食物,比如动物内脏、肥肉等;普通高血压患者可以正常食用蔬菜水果等。每个人的身体情况不同,应该根据检查的具体情况开设定饮食内容,这样最好。
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吃什么对高血压好多吃新鲜的蔬菜、水果对于高血压患者来说是有一定的好处,而且有规律的饮食方式对于血压的控制也是有好处的,不要暴饮暴食,做到少吃多餐,要少吃一些过于油腻的食物,辛辣刺激的食物,同时也要坚持锻炼身体。
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吃什么对高血压不好引起高血压疾病的原因很多,如遗传因素,精神因素,环境因素,一般遗传因素约占40%,环境因素约占60%。遗传因素是如果父母均为高血压患者,其子女的发病率要高于父母均为正常血压者。环境因素是与生活饮食习惯不规律有关系,每天的食盐量摄入过多,经常大量饮酒,过度疲劳,精神压力过大,城市的脑力劳动者要比体力劳
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吃什么对高血压好几种比较适合高血压吃的食物,主要是水果:第一、是香蕉,它含有淀粉果胶、维生素a、b、c、e等一些微量元素,它对于降压能够起到一定的辅助治疗效果;第二、是橘子,它含有大量的维生素、葡萄糖以及多种营养素,对于慢性肝炎引起的高血压也有不错的治疗效果。还可以增强肝脏的解毒作用,加速胆固醇的转化,可以防止动脉