问腿抽筋是什么原因造成的
病情描述：
腿抽筋是什么原因造成的
答医生回答
刘凤岐主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院骨科
2019-01-18
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
腿抽筋是什么原因腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。
01:17
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-25 12277次
-
孕期腿抽筋是什么原因在孕期是需要钙的，现在主张怀孕以后补钙，但腿发生了抽筋也不一定就是缺钙，但是还是主要考虑是不是缺钙。在补充时一般要注意钙剂当中的含量，一般需要补充一片含量600毫克的碳酸钙，在孕晚期一天需要1200毫克的钙剂补充。还要注意保暖，夏天吹空调可能太凉了出现了腿抽筋；除此以外还有在冬天的时候温度不够，比较凉的时候也容易出现腿抽筋。
01:03
李少英
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-09-08 1749次
-
腿抽筋是什么原因腿部肌肉抽筋从医学角度来讲，属于一种肌肉的痉挛状态，根据不同的年龄阶段的人群有不同的原因，如果是儿童，青少年，如果晚上经常腿部抽筋的话，可能是因为在生长发育的过程当中，钙剂的摄入量不足，导致缺钙性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因为着凉或者是过度的锻炼，会导致肌肉抽搐。针对两个不同的人群，有不同的针对方法，在儿童生长发育过程当中，要保证儿童大剂量地摄入足够，并且能够促进儿童身高。如果是成人，平时要多注意体育锻炼，在锻炼前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身体受伤，腿部经常抽筋，在活动的时候出现的话，这种情况可能与缺钙，活动量过大等因素有关。建议适当的补充钙剂，平时要多进食高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。还要注意多晒晒太阳，注意劳逸结合，腿部不可过多的活动。语音时长 01:43”
刘海润
主治医师锦州市中心医院
2018-11-07 333047次
-
腿抽筋什么原因腿抽筋的病因非常的多，一般来说是跟缺钙、电解质紊乱、癫痫发作、劳累以及一些血液供应不好有关，如果出现了腿部抽筋，建议患者是要到医院就诊，以查明腿部抽筋的原因，患者可以抽血查电解质，以看一下有没有出现电解质的紊乱，此外，还需要完善腿部的彩超等检查，以观察患者是否存在血液循环的障碍。有一些患者可能是因为癫痫发作引起的腿部的不自主的抽痛，那么这一类的患者就可以到医院神经内科就诊，以完善一些脑电图的检查以及结合患者的临床症状，排除癫痫的发作，如果是癫痫的发作，需要进行抗癫痫的治疗。语音时长 1:12”
陈丽平
主治医师吉安市中心人民医院
2019-03-02 13605次
-
晚上睡觉小腿抽筋是什么原因造成的晚上睡觉小腿抽筋可能与过度劳累、小腿外露受凉、小腿血管堵塞、缺钙等是有关系的。平时的时候要适当休息，不要过分劳累，适当的补充钙质。严重的话可以到医院做个检查看看有没有栓塞的情况。必要的话可以试试芍药甘草汤。
王眙民
主治医师日照市中医医院
2019-01-23 3301次
-
腿抽筋是什么原因引起的病情分析：引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如在日常的生活里经常凉水洗澡就会出现腿部抽筋的症状，有的人是由于体内缺乏元素在夜间睡觉的时候，就会经常出现腿部抽筋。也有的患者是由于腿部肌肉过度劳累，或者是用力过猛引起的抽出。意见建议：在日常的生活里，适当的做一些户外运动，避免用力过猛，避免过度劳累，多喝牛奶，多晒太阳，这样能够促进钙的吸收，也要多注意保暖，是可以有效的，预防腿部出现抽搐的。
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-05-18 3102次
-
腿抽筋是什么原因造成的女性腿抽筋这一症状在女性群体中并不罕见，其背后隐藏着多种可能的原因。首要原因多为缺钙，尤其是在女性生理周期、孕期及哺乳期，钙的需求量显著增加，若补充不足，便易引发抽筋。其次，疲劳过度也是抽筋的常见诱因，长时间站立、行走或剧烈运动后，腿部肌肉负担
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-09-14 0次
-
小腿抽筋是什么原因造成的小腿抽筋一般是由于缺钙、剧烈运动或局部受凉所引起。1、缺钙：如果平时在饮食上经常挑食，偏食，会造成营养的吸收不均匀，导致营养吸收不良，从而会造成体内钙元素缺乏的现象，一般会导致小腿抽筋或疼痛等症状，可以通过专业医生的指导服用碳酸钙D3片来改善，平时多晒太阳能够促进体内钙元素的吸收。2、剧烈运动：如果
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-20 93351次
