问晚上睡觉小腿抽筋是什么原因造成的
病情描述:
晚上睡觉小腿抽筋是什么原因造成的
答医生回答
病情分析:
晚上睡觉小腿抽筋可能与过度劳累、小腿外露受凉、小腿血管堵塞、缺钙等是有关系的。平时的时候要适当休息,不要过分劳累,适当的补充钙质。严重的话可以到医院做个检查看看有没有栓塞的情况。必要的话可以试试芍药甘草汤。
意见建议:
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晚上睡觉小腿抽筋是什么原因晚上睡觉小腿抽筋,是缺钙或是着凉的原因,和体位、平时的锻炼,平时的血钙水平也有关系。晚上睡觉小腿抽筋多数与缺钙或者与着凉有关系,由于寒冷的刺激,会使肌肉的应答变得敏感,会容易产生肌梭的收缩反应,造成小腿抽筋。晚上睡觉的时候由于体位的因素,比如卧床的时候,踝关节很难背屈,一般都是折屈,在折屈的状态下,小腿肌肉特别容易抽筋。晚上睡觉小腿抽筋,除了着凉以外,和体位也有关系,和平时的锻炼,平时的血钙水平也有关系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝关节,使肌肉绷住,持续的牵张,才能使肌梭放开,使抽筋得到缓解。01:29
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腿抽筋是什么原因腿抽筋多见于小腿,就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因,第一是缺钙,缺钙后肌肉出现过度的收缩,也就是抽搐,是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素,就是寒冷的刺激,如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉,从而导致寒冷对肌肉的刺激,使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失,增加内部热量的产生,保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的,所以要注意保暖,不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激,避免产生持续的抽搐。01:17
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晚上睡觉小腿抽筋是什么原因原因有以下几点:一、疲劳。白天腿部的运动量过大或用力过度,而造成疲劳。夜间肌肉紧张的状态,未能得到改善。过多的代谢产物未能及时代掉,它的刺激可以引起小腿肌肉抽筋。二、寒冷。夜间睡眠时,脚和腿部受冷,可以引起腿部肌肉紧致。三、低钙血症。当体内发生低钙血时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度。既能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。语音时长 1:19”
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晚上小腿抽筋是什么原因晚上小腿抽筋,通常有可能是由于着凉或者是姿势不当造成的,下面我给大家做详细的介绍:一,经常长时的运动而形成了肌肉疲劳时,仍要持续运动。二,局部循环不良。三,水分和盐分流失过多。四,严重的腹泻,呕吐和饮食中的矿物质的含量不足。五,环境温度突然改变。六,肌肉或者是肌腱轻度的裂伤。七,情绪过度的敏感紧张。八,以不适当的姿势从事运动或者是肌肉协调不良。九,一些尚未发掘或者是确定的原因。十,一些慢性疾病,孕妇的抽筋发生率也会提高,需小心留意。通常,预防抽筋的办法:一,不在通风不良或密闭的空间做长时间或者是剧烈的运动。二,长时间运动之前,中,后,皆须有足够的水分和电解质的补充。语音时长 1:39”
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晚上睡觉小腿抽筋是什么原因晚上睡觉小腿抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,应到医院检查治疗。
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晚上睡觉腿抽筋是什么原因病情分析:如果在晚上睡觉时出现了腿抽筋,一般考虑是由于腿部营养不良或者是经常受风寒造成的,这样就会出现肌肉萎缩,从而造成腿部抽筋的情况。意见建议:建议患者要及时去医院进行检查,在这段期间不要做剧烈的运动,要注意合理的饮食。在平时也可以进行按摩,要定期去医院进行复查。
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晚上睡觉小腿抽筋是什么原因晚上睡觉小腿抽筋可能是局部受凉、过度疲劳、缺钙等原因导致的,需要对因处理。1、局部受凉:如果患者在晚上睡觉时环境温度比较低,没有注意保暖,被子比较薄,就可能导致腿部受凉,寒冷刺激就可能导致患者所述情况。此时需要加强保暖,可以适当开空调或加盖保暖的厚被,也可以使用热水袋热敷小腿,缓解不适症状。2、过度
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老人晚上睡觉腿抽筋是什么原因造成的老人晚上睡觉腿抽筋可能是因为没有做好保暖、缺钙、下肢静脉血栓行成等原因导致,因此睡觉抽筋的原因比较多,建议及时到医院就诊,明确病因对症治疗。1、没有做好保暖:晚上睡觉的时候如果腿部受凉,导致腿部肌肉痉挛,有可能会出现腿抽筋的情况,如没有伴随其他症状,可通过做好保暖、按摩等方式缓解。2、缺钙:由于钙离