问走路可以减小腿吗
病情描述:
走路可以减小腿吗
答医生回答
病情分析:
适当的走路是可以减小腿的,能够有效的促进局部脂肪的燃烧,能够有效的塑造小腿的肌肉的线条,对于维持小腿的外观具有非常重要的作用,但是一定要积极的注意休息。逐渐的增加运动量,避免过度,否则容易导致小腿的肌肉的过度增长,引起小腿的肌肉的肥胖。
意见建议:
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