问奶昔减肥有效果吗

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• 针灸减肥有效吗

  现在市面上针灸减肥，还是比较热的，减肥有很多方法，有口服药物的是最常见的，那针灸减肥有没有效果，针灸减肥还是有效果的，针灸通过来刺激穴位、疏通经络、调理气血，能够使脂质代谢得到改善，我们做过一些动物研究，刺激有些穴位，因为能够改善脂质代谢，能够促进基础代谢率，还有可以有中枢的，抑制食欲的作用，这样通过抑制食欲、改善内分泌、改善脂质代谢，最后达到减肥的目的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5129次

• 拔罐减肥有效吗

  单独用拔罐来达到减肥目的效果并不理想。拔罐是针灸科临床常用的一个治疗方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相对来说就是稍浅，它并没有到经脉的深层面。那么我们就是单纯使用拔罐减肥的，相对来说少，特别是这种只拔罐不做任何其他处理的这种方式，治疗减肥在临床中是非常的少的，一般的来说，这个拔罐都是跟针灸疗法，或者推拿疗法配合起来使用的，它作为一种辅助的手段，是对减肥有一定的帮助的，但是作为独立的这种治疗方法，目前没有显著减肥的功效。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4443次

• 喝奶昔减肥安全吗
  喝奶昔减肥不安全，喝奶昔减肥容易导致内分泌失调紊乱、肠道紊乱，还有可能导致女性不孕。此外还有以下三种营养：一，营养不良，长期用奶昔代替正餐减肥，奶昔的营养不仅单一同时满足不了身体对营养的各种需求，无法保证营养的均衡，还可能会引起头晕头痛等症状。二，月经不调，长期食用奶昔减肥短期内可能会出现体重下降过快，引发内分泌失调从而影响月经周期，还可能导致闭经。三，快速反弹，科学的减肥建议积极运动注意饮食，管住嘴迈开腿才是减肥的最佳途径，不仅能够有效控制体重，同时还能够调节患者心态，改善肌肉分布，对于求美者而言是最佳的选择，自己胡乱选择所谓捷径，对减肥百害而无一利。
  语音时长 1:33”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-25 21998次

• 按摩减肥有效果吗
  按摩减肥是有效果的但是需要长期坚持治疗按摩，按摩的方那就是抑制关节、轻压穴道、每秒一次没每压三到五次休息十秒再重复这一步骤三次，比如说按摩侧腹部的时候，刺激肠子蠕动的动作要领是双手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹与揉捏的方式按摩侧腹部，以相同的韵律按摩二十次，能够有效刺激肠胃的蠕动与活性帮助排便。在腹部行顺时针画圆按摩，在腹部进行顺时针画圆按摩，动作要领是先取适量的身体乳液放在手心里，用掌心的温度温热乳液以后呢从腹部开始往腰部涂抹，另用双手的食指、中指与无名指的指腹以肚脐为中心以顺时针的方向画圈重复十次做完之后呢就会感到腹部有舒缓的感觉，如果没有感觉的话可以加重力道，对于按摩减肥呢需要长期坚持使用这种方法才可以看到效果。
  语音时长 1:34”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 9785次

• 奶昔减肥有效果吗
  减肥奶昔是有效果的。奶昔是菲律宾的国饮，很多菲律宾人皮肤紧致，身材结实，都是因为长期饮用奶昔，事实证明，奶昔搭配适当的水果有很好的减肥功效。饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养还有减肥的作用，因为饭前喝一杯奶昔可以使人产生饱腹感，从而减少进食量，控制体重的增加。像芒果、菠萝这样的热带水果特别适合做奶昔，比直接进食对身体更有益。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 2103次

• 营养奶昔减肥有效果吗
  现在市面上有很多减肥产品，种类很多，很难说什么有具体的减肥作用，但任何减肥产品对身体都有副作用，都有伤害，建议使用科学合理的减肥方法，控制饮食，少吃高热，高脂的食物，每餐不要吃太饱，保持营养均衡，饮水上也要多注意，少喝碳酸饮料，奶茶等。在控制饮食的基础上，还要适量运动，每天运动至少半小时以上。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-07 2401次

• 喝奶昔减肥安全吗
  喝奶昔减肥不安全，喝奶昔减肥容易导致内分泌失调紊乱、肠道紊乱，还有可能导致女性不孕。此外还有以下三种营养：一，营养不良，长期用奶昔代替正餐减肥，奶昔的营养不仅单一同时满足不了身体对营养的各种需求，无法保证营养的均衡，还可能会引起头晕头痛等症状。二，月经不调，长期食用奶昔减肥短期内可能会出现体重下降过
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 289次

• 奶昔减肥副作用
  奶昔减肥一般没有副作用。奶昔中含有大量的膳食纤维，并且有多种维生素，以及矿物质可以很好的补充体内所需要的营养，还能够促进体内肠胃的消化，虽然奶昔减肥没有副作用，但不可以用奶昔代餐。如果一日三餐只吃奶昔来减肥，可能会导致营养不良以及贫血，出现面色苍白、全身乏力、精神萎靡等症状。其次还可能会诱发低血糖以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 1915次