问为什么老感觉瞌睡
病情描述:
为什么老感觉瞌睡
答医生回答
病情分析:
老感觉瞌睡有两种情况,一是睡眠太多,睡眠太多会引起脑部缺氧,人也会犯困,二是生物钟问题,适当的减少睡眠,睡眠充足即可,不宜太多,如果是上班时容易犯困,可以做适当的运动,调理好身体的作息生物钟,适当的锻炼身体。
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