问坐骨神经痛睡觉姿势怎么做

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• 坐骨神经痛防治

  坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 6022次

• 坐骨神经痛症状

  坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 8357次

• 坐骨神经痛牵引怎么做
  坐骨神经性疼痛在临床当中有很多疾病都可以引起，但是最常见的还是腰椎椎间盘突出症。腰椎间盘突出之后，会产生一些炎症，因此会刺激神经根，引起坐骨神经性疼痛，这种情况下，坐骨神经没有明显的受到压迫，所以不需要进行牵引治疗。如果腰椎间盘突出压迫了神经根，从而出现了坐骨神经性疼痛，可以适当的进行牵引。适当的牵引能够有效地减轻椎管内的压力，能够减轻椎间盘突出的程度，减轻神经根受到挤压的程度，在一定程度上可以缓解坐骨神经疼痛，进行牵引的时候，患者是平躺在床上的，把牵引器放在臀部，然后通过床尾逐渐的进行牵引，牵引的力量一定注意刚开始不能太大，逐渐地增加牵引的力量。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-19 2713次

• 坐骨神经痛要怎么睡觉
  一般来说，患有坐骨神经痛的患者，最好尽量使用硬板床来睡觉休息，这样可以缓解患者疼痛的临床症状，对于患者的病情恢复有着非常大的促进作用，同时睡觉时要养成一个好的健康的睡眠姿势，建议可以选择仰卧位来进行休息。在此期间患者也应该早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜的情况。然后要避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。而在饮食上可以多补充蛋白质以及维生素，要避免辛辣刺激、油腻、煎炸类的食物。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-15 1642次

• 坐骨神经痛牵引怎么做
  病情分析：坐骨神经痛牵引治疗主要是以腰椎牵引为主，一般建议去医院的康复医学科用腰椎牵引床，绑定骨盆以及胸廓，然后设定一定的牵拉力度来持续上下牵引20~30分钟，每天1~2次，7~10次为一个疗程。意见建议：坐骨神经痛有很多种原因引起，建议到医院的康复医学科或者骨科就诊，明确是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，才可以做牵引治疗。而其他的疾病，例如是梨状肌综合征或腰椎滑脱，不适宜做牵引疗法。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-03-29 1203次

• 坐骨神经痛要怎么睡觉
  病情分析：一般情况下得坐骨神经痛的病人是可以通过平躺在硬板床上来睡觉的，可以控制病人疼痛肿胀和麻木的临床症状。然后病人需要每天早睡早起，保证充足的睡眠，避免出现熬夜的情况。意见建议：建议病人保证好生活后也应该坚持服用镇痛类的药物来进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。建议遵医嘱用药，不可私自、盲目的使用药物，以免用药不当，影响身体健康。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-08 1002次

• 坐骨神经痛有炎症怎么做检查
  一般在这种情况下，坐骨神经痛的患者如果出现了炎症的症状，建议可以通过做腰骶椎和骶髂关节X线，以及CT的检查来进行明确诊断。然后最好是配合检查血常规来进行辅助性的诊断。同时建议患者可以服用非甾体类消炎止痛的药物来进行治疗，它往往具有非常好的抗炎止痛的功效，比如说布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊以及双氯芬酸
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 102次

• 坐骨神经痛症状
  坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
  闫伟强 主任医师江门市中心医院

  2018-09-20 17682次