身体阳虚怎么调理

男, 45岁

2019-06-05 2491次

病情描述:

身体阳虚怎么调理

医生回答

病情分析:

阳虚以寒为主要表现,所以阳虚体质首先防寒,注意保暖,避免过度节食,以免热量摄取不足,运动不能过大,不可大汗淋漓,以防伤阳。多吃温性、热性食物,少吃寒凉食物。除了食疗还要药补,可以去中医门诊辩证口服汤药,还可服用金匮肾气丸,右归丸,桂附地黄丸,四神丸等中成药。

意见建议:

建议患者节制性生活,不要熬夜,熬夜会损伤阳气,透支阳气,保持愉快心情,忌烟酒。

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