脂老虎减肥怎么样

女, 19岁

2018-11-26 3153次

病情描述:

脂老虎减肥怎么样

医生回答

病情分析:

纸老虎减肥是不安全的,有可能伤及到各大器官,最好不要使用减肥药。可以吃些富含蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋,豆制品,鱼类,虾肉等,不要吃过油,过甜,过咸的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,如柚子,猕猴桃,芹菜,西红柿,黄瓜等。

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