问脂肪怎么能从身体里排出来
病情描述:
经常久坐缺乏活动,肚子上的赘肉越来越多,想知道脂肪怎么能从身体里排出来?
答医生回答
病情分析:
脂肪不可能通过身体排出的,只有通过锻炼的方式,让脂肪消耗利用,最后通过汗液的方式排出体外。运动动的时候很多人就会出汗,身体大汗淋漓。可以通过运动使脂肪减少,但是不能让脂肪直接排出体外,除非有某些方面的,比如肝胆性疾病,这样身体不能利用脂肪才使脂肪通过大便排出。想要快速祛除脂肪,建议选择当地权威的医疗整形机构做抽脂手术。术后清淡饮食,保证睡眠,加强锻炼。
意见建议:
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湿气太重怎么排出来.湿气是一个中医名词,主要表现为肢体困重、虚胖、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状,湿气重还会引发腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的症状,甚至导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病,缠绵难愈,需要及时采取措施排出来。夏季气候潮湿、闷热,体内湿气很容易加重,在平时要注意保证充足的睡眠,少吹空调,防止汗液不能排出,调整饮食结构,少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物,加重脾胃运行的负担,少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃,导致脾虚生湿。夏天容易口渴,可以通过喝养生茶进行除湿,比如赤小豆芡实红薏米茶,它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等十几味药食同源、健脾除湿的中药,安全性比较高,口感好,独立的小包装,冲泡方便。同时,体内有湿气的人不要忽视,要尽早调理,防止病情加重缠绵难愈。如需使用赤小豆芡实红薏米茶,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。01:37
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胆结石怎么排出来胆结石通常不能排出来。胆结石往往在胆囊里,如果排肯定要排到胆管里,然后通过胆管再进入肠道,但是胆管很细,小结石从胆囊里排到胆管里往往会造成胆管阻塞,反而引起严重的症状,比如发烧、黄疸、疼痛等。所以在这种情况下,尤其是胆固醇性结石,有可能可以通过溶石疗法让它逐渐缩小。但是这种概率在临床上比较小,绝大多数结石不是单纯的胆固醇性结石,药物溶石是无效的。通常如果是小胆结石就定期观察,胆结石如果比较大,是充满型的,可能会考虑手术,或者反复发作的胆囊结石、胆囊炎也是需要手术的。01:01
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肚子里有气怎么排出来最好是能坚持走路、散步、慢走一个半小时,有助于胃肠道的排空。如果胀气比较明显,可以吃胃肠动力的药,比如莫沙必利。肚子胀气还要看原来有没有做过手术,如果做过手术,有可能是黏连性肠梗阻的问题就不能轻易吃药了,平常吃饭的时候要注意少吃糖分高的、油腻的东西,比如地瓜、红薯、牛奶等容易胀气的东西可以先尽量少吃,以多运动为主,观察看看实在不行就得去医院做检查。平时养成良好的生活习惯与作息规律,一日三餐一定要定时定量,切记不可胡乱地暴饮暴食或者是不规律的按时吃饭,最近一段时间忌吃生冷、辛辣、油腻的刺激性食物,饮食宜清淡,多吃蔬菜和柔软易消化的食物,吃新鲜的水果,多喝热水,注意胃部的保暖,避免受凉。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。语音时长 1:37”
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胃里有气怎么排出来胃里有气是由于因为进食的食物,在肠道内停留的时间过长而与有害菌结合产生的气体,或者是由于进食过多容易产生气体的食物而引起,一般排出的方法主要有以下几种:第一、可以在医生指导下适当服用一些药物,一般可以选择多潘立酮、酵母片、三九胃泰冲剂、奥美拉唑、胃康灵、健胃丸等等,这些药物都能够起到缓解胃部有气体的这种情况。第二、可以适当的参加一些体育锻炼,比如说可以参加慢跑或者是快走的运动,通过运动使血液循环到胃部能够起到缓解,加快胃肠蠕动的功效,有效帮助气体排出。语音时长 01:37”
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肚子里有气怎么排出来病情分析:这种情况可以通过物理的方法或药物治疗,改善腹胀症状。如果患者感觉肚子里有气,属于腹胀的症状,如果患者排便正常,则提示为慢性肠功能紊乱可能性大。这类患者可以应用热水袋热敷腹部,顺时针按摩腹部,有利于加快肠道蠕动,促进肠道内气体的排出。如果通过上述物理方法,腹胀症状缓解不明显,可以服用调节肠道菌群药物,如双歧杆菌四联活菌片,及增强肠道动力的药物如莫沙必利,有利于腹胀症状的缓解。意见建议:建议这类患者,在饮食方面避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物,避免喝咖啡、浓茶,避免饮酒。注意休息,避免熬夜劳累,避免加重腹部不适症状。
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胃里有气怎么排出来病情分析:胃里有气多考虑进食时吞入大量空气或者进食过多产气食物,如豆制品、碳酸类饮料等。可以先通过胃部热敷加上按摩来加速胃内气体排出,并且适当增加运动量,症状不缓解的可以适当服用些胃肠动力药来促进胃里气体排出。意见建议:建议频繁发生胃胀气的患者,去医院完善胃镜、呼气试验等相关检查,明确有无器质性病变和幽门螺杆菌感染,以及时采取正规治疗。平时饮食上注意清淡,细嚼慢咽,避免暴饮暴食和进食辛辣、刺激性食物。
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胆结石怎么能排出来胆结石可以通过饮用足够的水、避免过度节食、避免过度饮酒、服用药物、体外震波碎石等措施排除。若胆结石症状严重,应及时就医。1、饮用足够的水:饮用足够的水可以帮助稀释胆汁,从而降低胆结石的风险。建议每天饮用足够的水,以保持身体水分平衡。2、避免过度节食:过度节食会导致身体缺乏必要的营养,增加患胆结石的风
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肺里有气怎么排出来肺里有气一般为气胸,包括闭合性气胸、开放性气胸、张力性气胸,引起的原因也比较多。那么一般的治疗方法可以采用插管排气的方式,同时也可以采用相应的手术进行治疗,例如肺组织,自发性的破裂会引起胸腔积气。对于继发性的气胸,因为支气管和肺部的疾病,也有可能引起气胸。此外对于一些外伤,引起胸部穿透、钝伤、外科手