问脚骨折后如何恢复
病情描述:
脚骨折后如何恢复
答医生回答
病情分析:
脚骨折应根据骨折的部位、类型、治疗方案等多方面因素,选择不痛的恢复方案。如骨折移位不大,可给于保守治疗。如需手术治疗,往往恢复时间较长。恢复期间应减少负重、抬高患肢,被动锻炼踝关节功能。
意见建议:
脚骨折后应口服活血止痛、接骨续筋的中药,改善局部血液循环,预防下肢静脉血栓。日常生活中应增加蛋白质及钙剂的摄入量。
病情分析:
脚骨折可能是受到外力的撞击,或者是长时间的劳损引起的。腰骨折后恢复的时间会比外伤恢复的时间较长,一般都是采用石膏固定的方法来治疗,成年人比小孩固定的时间要长些。
意见建议:
在治疗期间可以做一些局部的运动,促进受伤部位的血液循环,防止细胞退化。在饮食上要以清淡易消化的食物为主,忌吃辛辣油腻刺激性的食物,不能抽烟喝酒,海鲜类的食物也不能吃,多喝水,促进血液循环,提高新陈代谢。
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脚骨折了怎么恢复最快最好的办法还是听医生的话,积极治疗,积极康复,积极锻炼。如果是骨折已经错位了,有手术指征,就需要积极地进行手术治疗。如果骨折没有错位,可以保守治疗,我们就可以选择外固定,比如石膏固定来治疗。在治疗的过程中,要积极地听从医生的康复指导,进行相关的肢体功能锻炼,并且要给予高蛋白,低脂肪的饮食,千万不能抽烟。因为抽烟会使血管收缩,不利于骨折愈合。再就是药物方面,可以应用一些活血化瘀的药物,来促进骨折的愈合。01:03
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脚骨折后如何消肿脚骨折后,骨折处及软组织都会出血,静脉回流也会受到影响,导致下肢肿胀青紫,这时候需要抬高患肢,促进静脉回流,帮助消肿。受伤24小时内可以使用冰敷,减少毛细血管出血,48小时后可以使用热敷,促进血液循环帮助。
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