问脚骨折后如何恢复

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• 脚骨折了怎么恢复最快

  最好的办法还是听医生的话，积极治疗，积极康复，积极锻炼。如果是骨折已经错位了，有手术指征，就需要积极地进行手术治疗。如果骨折没有错位，可以保守治疗，我们就可以选择外固定，比如石膏固定来治疗。在治疗的过程中，要积极地听从医生的康复指导，进行相关的肢体功能锻炼，并且要给予高蛋白，低脂肪的饮食，千万不能抽烟。因为抽烟会使血管收缩，不利于骨折愈合。再就是药物方面，可以应用一些活血化瘀的药物，来促进骨折的愈合。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 4963次

• 脚骨折了怎么消肿

  脚骨折了以后，消肿的最快方法是局部的制动，主要是不能再活动，同时使用石膏外固定，使骨折断端保持稳定，这样就可以减轻骨折断端的出血及肿胀。同时在48小时内冰敷，利用冰块对局部进行冷敷两天，两天内禁止局部的按摩，以及揉搓。骨折48小时后，也就是两天以后，再进行热敷。同时一定要多休息，少下地活动。卧床休息时，一定要将患肢抬高，这样可以加速脚的血液回流。另外，可以口服一些活血化瘀的药物，来促进肿胀的消退。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 5820次

• 脚骨折后怎样恢复训练
  脚骨折后可以通过恢复训练，加快脚步功能的恢复速度。首先，在骨折的早期，也就是石膏固定前期，要经常做脚趾的屈曲活动，另外还要活动腿部加速腿部的血液循环，不但促进脚部恢复，还可以防止腿部肌肉萎缩。其次，拆除石膏后六周，可以拄拐下地活动，八周脱离拐杖行走。期间如果患者脚部不疼不肿，可以脚踩网球，让脚步不停的转动做康复训练，既活动了脚部又按摩了足底，促进了脚部的恢复速度。另外骨折的恢复训练一定要遵循循序渐进的原则，在可承受的微痛范围内进行，如果出现明显疼痛，一定要及时终止。
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  李涛 副主任医师海城正骨医院

  2021-03-18 1688次

• 脚骨折后如何消肿
  对于脚骨折以后出现肿胀的原因，在临床上主要考虑以下几个方面：第一，由于本身软组织损伤就会出现局部水肿的情况。第二，骨折以后局部的静脉回流不好也会引起肿胀的。第三，由于局部血栓的问题也会引起肿胀的情况，针对于这种情况的治疗一般还是需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿的，如果骨折有错位的情况需要积极的进行复位，如果推迟复位与存在肿胀是很难消除的。另外，可以应用一些活血化瘀，促进血液循环的药物治疗，如果是血栓引起的肿胀，就需要根据肿胀部位的大小采用积极的治疗方案，比如说进行溶栓或者是手术治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-18 6073次

• 脚骨折后如何消肿
  脚骨折后，骨折处及软组织都会出血，静脉回流也会受到影响，导致下肢肿胀青紫，这时候需要抬高患肢，促进静脉回流，帮助消肿。受伤24小时内可以使用冰敷，减少毛细血管出血，48小时后可以使用热敷，促进血液循环帮助。
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-28 2002次

• 脚骨折后怎样恢复训练
  病情分析：脚骨折后的恢复训练，一般需要在内固定手术后或者拆除石膏后尽快进行，在外固定过程中也可以通过肌肉等长收缩来锻炼。要尽早开始关节的屈伸、旋转等主动活动，减少关节内粘连和肌肉萎缩。在骨折愈合稳定的条件下，逐渐开始并增加肢体负重，慢慢达到正常的活动。意见建议：建议脚骨折患者在恢复过程中要适当增强营养，多进食高钙、高蛋白的食物，促进骨折愈合。建议患者定期到医院进行X线的复查，了解骨折愈合情况，在骨折愈合不良的情况下，一定要避免负重。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-11-20 602次

• 脚骨折后如何恢复走路
  脚骨折后可以通过一般治疗、物理疗法、口服补钙药、口服非甾体抗炎药、手术等方式恢复走路，进行治疗时，需要去正规医院。1、一般治疗：脚骨折可能是局部受到直接或者是间接暴力引起，也有可能是缺乏钙质造成，会导致局部骨骼损伤，引起肿胀、疼痛、走路困难等症状。需要注意卧床休息，不可以剧烈运动。2、物理疗法：脚骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-16 0次

• 脚骨折后皮肤发黑多久恢复
  脚骨折后皮肤发黑可能需要两个月到三个月左右的时间能够恢复，与病情严重程度以及个人护理情况有关。骨折一般是指骨的连续性以及完整性受到损伤，可能会导致患者出现疼痛、肿胀以及活动障碍等症状，因为每个人骨折的情况不同，所以恢复的情况也会有所差异。因为当患者出现骨折之后，局部的血管也会受到损伤，从而造成局部淤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次