问什么食物能补肾阴虚

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• 固精补肾丸治疗肾阴虚还是肾阳虚

  固精补肾丸主要用于治疗肾阳虚的患者。固精补肾丸是中成药，具有温补脾肾的功效，能够改善患者脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦的症状，起到脾肾双补的作用。常用的万年青固精补肾丸，主要成分是熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等，能够固精填精，固本培元，从调理的角度出发，改善患者的肾阳虚的情况。肾阳虚的患者往往会出现食欲不振，畏寒怕冷，容易疲劳，任何季节都会有四肢发凉，腰酸背痛，性功能减弱，早泄阳痿，小便清长，尿频等。如果出现这些症状，患者要及时到医院就诊，由医生制定合理的治疗方案。除了用药之外，患者在平时还要多锻炼身体，增强免疫力，可以选择慢跑、登山等等；同时还需要搭配合理的饮食，适当的进食滋补阳气的食物，如牡蛎、牛肉、羊肉，还有鸡蛋、鹌鹑蛋、韭菜、海参、核桃、鲈鱼等，多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-04-25 8849次

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7801次

• 什么食物能补肾阴虚
  肾阴虚是指肾脏阴液不足的症状，多是由于肾阴亏虚，失于濡养，虚热内生所表现的证候。临床主要表现是腰膝酸软，头晕，失眠，五心烦热，潮热盗汗等。肾阴虚的病人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以育阴潜阳为法，常用的食物如芝麻，糯米，绿豆，大白菜，黑木耳，银耳，豆腐，西瓜，黄瓜，百合，山药，海参，牛奶，牡蛎，鸭肉，猪皮等，这些食物性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效，可适当用补阴药膳有针对性的调理，从而起到补肾阴的作用。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-10-24 5817次

• 吃什么能补肾阴虚
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足，而出现的一系列以虚热为主要表现的症候。在日常生活中可以通过食疗来改善肾阴虚，多吃一些滋阴补肾的食物，比如动物的肾脏、海参、干贝、黑芝麻、黑豆、黑木耳、核桃等等。情况严重的患者可以选择一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸、归芍地黄丸等等，需要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用，根据证候类型的不同，选择不同的中成药物。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-17 5727次

• 补肾阴虚的食物
  病情分析：补肾阴虚的食物有不少，如山药，黑豆，黑米，桑葚等，以上食物均有补肾阴的作用，对肾阴虚引起的腰膝酸软有一定的治疗作用。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状严重时，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是一种复方制剂，配方合理，副作用较小，可以放心应用。应用期间，注意生活要规律，不要熬夜等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 1603次

• 补肾阴虚有哪些食物
  病情分析：补肾阴有很多食物的，黑豆，黑芝麻，枸杞等，这些都是可以的，肾虚是很常见的病症。在日常生活中，随着身体机能用的下降，肾虚就会越来越明显。意见建议：如果出现了身体乏力，腰膝酸软，甚至房事不振，性欲减退等，首先考虑有肾虚的情况，建议及到医院就诊，做相关检查。若想长期调理的话，可以选择中成药温肾苏拉甫片，效果是不错的。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-22 1202次

• 什么食物能补肾阴虚
  肾阴虚是指肾脏阴液不足的症状，多是由于肾阴亏虚，失于濡养，虚热内生所表现的证候。临床主要表现是腰膝酸软，头晕，失眠，五心烦热，潮热盗汗等。肾阴虚的病人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以育阴潜阳为法，常用的食物如芝麻，糯米，绿豆，大白菜，黑木耳，银耳，豆腐，西瓜，黄瓜，百合，山药，海参，牛奶，牡蛎，鸭肉，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 525次

• 什么药补肾阴虚
  临床上治疗肾阴虚常用的药物有六味地黄丸，左归丸，大补阴丸等。六味地黄丸具有滋补肝肾的作用，主要用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，盗汗遗精，骨蒸潮热，五心烦热，牙齿摇动，足跟作痛，口干咽燥等症状。如果是肝肾阴虚，可以口服杞菊地黄丸，具有滋补肝肾明目的作用。如果是肺肾阴虚，可以用麦味地黄丸
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 557次