水喝多了怎么办

女, 39岁

2019-01-03 4195次

病情描述:

水喝多了怎么办

医生回答

病情分析:

水喝多了,没有什么问题的,水的代谢是很快的。平时要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,少辛辣刺激的食物,坚持适当的体育运动。还要注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,内衣要勤更换。

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