便秘喝什么茶润肠通便

男, 50岁

2018-11-22 5345次

病情描述:

便秘喝什么茶润肠通便

医生回答

病情分析:

便秘的话最好是喝普洱茶,普洱茶,茶性温和,暖胃不伤胃,这些整日喝茶又饮食不正常的现代人在咖啡因,单宁酸的长期影响下常有搜肠刮胃之苦,而普洱茶正好跟脂肪代谢有关,可以分解停留在肠道的脂肪物质润滑肠道,改善肠道的环境,有助于治疗便秘,平时的话多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也可以适当的食用一些黑芝麻等优质的食物。

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