问腿痛该如何缓解

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• 如何缓解颈椎痛

  颈肩背疼痛有不同程度，一般轻微肌筋膜炎引起的颈肩背疼痛，可以通过休息、物理治疗，结合口服或者外用消炎止疼药得到较好缓解。如果比较严重的颈椎病引起的肢体疼痛，压迫神经根造成的神经根型颈椎病，可能需要卧床制动，用颈围领固定，通过使用脱水激素类消炎药，消除神经根水肿，缓解症状，甚至可能考虑手术治疗。现在比较常见的上班族还出现长期低头看电脑，颈椎疼痛不适，建议这部分病人在相对长时间里，抽出时间改变生活和工作长期低头习惯，叫做行为矫治，另外可以通过理疗来治疗，包括手法护理治疗、肌肉牵张训练，还可以通过仪器，包括烤电、超短波、红外线等舒缓肌肉痉挛性疼痛；也可以口服非甾体消炎药缓解肌肉疼痛、酸胀。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2939次

• 走路多了脚后跟痛该怎么缓解

  缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2493次

• 腿痛该如何缓解
  一般来说患者如果出现了腿疼的症状，首先建议一定要多注意休息，避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时要做好局部保暖的工作，远离寒冷潮湿的环境。另外可以使用中医的针灸，按摩以及热敷等理疗的方法来进行调理。患者也可以外用活血化瘀类的中药贴来进行治疗。如果患者疼痛实在难忍，可以服用布洛芬缓释胶囊以及塞来昔布或者美洛昔康等，非甾体类消炎止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗。但建议患者一定要去正规的三甲医院骨科就诊，进行详细的检查，确定腿疼的原因，然后在医生的指导下进行规范有效的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-14 5136次

• 颈脖子痛该如何缓解
  对于颈脖子疼痛引起的常见原因，主要还是由于长时间过度的劳累，受凉等原因引起的颈椎脖子疼痛。一般针对于这种情况缓解的办法：首先，需要嘱咐病人尽量以休息为主，这非常关键。如果继续活动劳累，这种酸痛的症状是很难改善，一定要嘱咐病人尽量少低头，多仰头，避免长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，千万不能受凉。坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电，更有利于颈椎脖子疼痛症状的改善，一般慢慢就会好起来的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 6378次

• 颈脖子痛该如何缓解
  颈脖子出现了疼痛，大部分情况下是无菌性的炎症性疾病，首先一定要积极的注意休息，避免低头，避免长时间对着电脑手机，避免伏案工作以及趴着睡觉，不能使用太高太软的枕头。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以适当的进行热敷烫洗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 2503次

• 如何缓解肚子痛该
  病情分析：如果出现肚子疼痛，及时的前往医院就诊，首先应当明确病因，然后对症治疗，明确病因以后可以应用一些止疼药物，如果患者出现肠痉挛，还可以应用山莨菪碱注射，如果没有明确病因，不能够轻易的用止痛药物，防止掩盖病情。意见建议：平时应当注意饮食调理，不能够吃一些生冷刺激的食物，一些油炸的食物尽可能少食用，患者尽可能的不要吃一些凉的水果，可以用热水浸泡后食用。
  董典博 副主任医师聊城市人民医院

  2024-01-09 801次

• 晚上牙齿痛该如何缓解
  晚上牙齿痛可能是患有急性牙髓炎导致的，也有可能是患有智齿冠周炎导致的，患者可以服用药物进行缓解。一，急性牙髓炎：急性牙髓炎一般是发生于牙髓的炎症性疾病，患病后患者会有牙齿疼痛的症状，而且疼痛可放射或牵涉到颌面部、头颈部，并且疼痛往往是在夜间发作，此时患者可以服用布洛芬缓释片进行止痛，也可以使用甲硝唑
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-03-16 610次

• 如何缓解癌痛
  癌痛是疼痛部位需要修复或调节的信息传到神经中枢后引起的感觉，是癌症晚期病人痛苦的原因之一。引起癌痛的原因主要有三方面：1.肿瘤直接引起的疼痛，组织毁坏，压迫，阻塞等引起的疼痛。2.肿瘤间接引起的疼痛，肿瘤治疗中引起的疼痛，是癌症治疗过程的常见并发症，如放射性神经炎、口腔炎、皮肤炎。3.器官衰竭引起褥
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-08-29 3290次