问骨质疏松症患者应选择哪些食品

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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3437次

• 骨质疏松症的预防

  骨质疏松症应该如何预防呢，骨质疏松症我们通常是指的原发性骨质疏松，它的发病跟我们从小的骨量的累积，我们的营养状况、维生素D和钙的摄入、日照、运动，以及合并其他疾病，绝经的时间和年龄都有关系。所以不同的人群要预防骨质疏松，他的策略是不大一样的。如果您是一个青少年，应该就是在适当的运动，足够的日照的时候，要保证你生长发育需要的足够的维生素D和钙的摄入。育龄期妇女，当然在足够的日照的情况下，也要适当的增加钙和维生素D的补充。如果是围绝经期的妇女，除了补充基础的钙和D之外，要适当的到专科医院就诊，使用抗骨质疏松的药物，预防过量的骨流失。总之，骨质疏松症，作为慢性疾病是要综合治理，要尽早的预防，及时的发现合理的治疗，定期的随诊。因为骨质疏松症，最主要的风险就是发生骨折。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 3436次

• 骨质疏松症患者应选择哪些食品
  骨质疏松症的原因，主要有三个方面：一、是营养方面，钙量摄入过少，蛋白质摄入过少，维生素d缺乏，磷摄入量过多。二、是是废用性萎缩，年纪大后体育活动太少，不愿活动，发生骨折或卧床休息所致。三、是内分泌方面，雌激素缺乏，雄激素缺乏，附甲状腺分泌过多，甲状腺功能亢进。因此在饮食中应增加钙的摄入量，除增加钙的摄入量外，同时应当注意，改善食物钙的质量，奶类，豆类，骨粉等均为优质的钙食品，此外还应注意，食用新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素，和维生素c，同时应该多晒太阳，以增加体内的维生素d，以利于钙的吸收。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-22 1385次

• 骨质疏松症患者饮食注意哪些
  ​骨质疏松症患者在饮食上要注意合理的搭配膳食营养，可以多进食含钙量比较高的食品，比如鱼虾牛奶鸡蛋等。同时，要补给足够的蛋白质，有助于骨质疏松症和骨质疏松症性骨折的治疗。但是对于伴有肾功能衰竭的患者，要注意选用优质蛋白饮食，并适当限制其摄入量，优质蛋白饮食是包括牛奶蛋清瘦肉等，要减少植物蛋白的摄入，比如豆制品。另外的患者要注意戒烟、戒酒、少喝咖啡、浓茶以及碳酸饮料等。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 1463次

• 哪些骨质疏松症患者需要吃钙片
  病情分析：所有的骨质疏松患者都需要补充钙剂，使每日元素钙的摄入量达到800~1200毫克。骨质疏松患者的骨密度降低，会造成患者骨折和引起全身的骨痛，分为原发性和继发性的骨质疏松。意见建议：骨质疏松患者的补钙首选口服钙片，包括碳酸钙和葡萄糖酸钙等。骨质疏松患者需要多进行日晒，要多进行户外活动，可多进行负重活动，如举哑铃等。
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-08-08 901次

• 骨质疏松症患者随访内容包括哪些
  医生一般会询问临床症状、危险因素的改变和药物不良反应。1-3个月测一次骨代谢生化，6-12个月测一次骨密度，根据随诊检测结果，决定药物的配伍、剂量增减，并注意观察非药物治疗、生活方式改变的效果。对于伴有其他疾病的患者，要向医生讲明这些疾病的控制情况和治疗方案。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1602次

• 骨质疏松症可供选择的治疗方案
  ​一、高钙饮食。有骨折的同时补充足量蛋白质，多运动、戒烟戒酒、多晒太阳、防外伤、防摔等。二、碳酸钙和维生素d3。可以用钙尔奇d，每天两次，一次一到两片。三、葡萄糖酸钙。每天六到十二克，三到四次口服。四、醋酸钙钙颗粒。每天三次，每次两到三包。或醋酸钙片每天三次，每次两到三片。五、维生素d滴剂胶囊。六、
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 97次

• 骨质疏松症有哪些分类
  骨质疏松症通常分为三类：一、原发性骨质疏松症。二、继发性骨质疏松症。三、特发性骨质疏松症。下面我给大家做详细的介绍：一、原发性骨质疏松症，随着年龄的增长必然发生的一种生理性的退行性病变，老年性的骨质疏松症，由于老年人体内的某种功能的退化，导致骨代谢异常而引发的骨质疏松症，属于原发性骨质疏松症。二、继
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 160次