问贫血吃什么水果和蔬菜
病情描述:
贫血吃什么水果和蔬菜
答医生回答
病情分析:
贫血应多吃一些维生素高的水果,多吃一些樱桃,猕猴桃、火龙果、桃子等等,蔬菜可以多吃补血食品,黑豆,发菜,胡萝卜,菠菜,黑木耳,金针菜等等。水果、蔬菜最好都是新鲜的时候食用会比较好,还有保持心情舒畅和加强营养,注意休息。
意见建议:
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痔疮吃什么水果和蔬菜在日常生活中,对于痔疮患者,一般来说可以吃一些火龙果,猕猴桃,苹果,梨,香蕉,橘子,柚子,芒果,橙子,草莓,葡萄等等,韭菜,芹菜,菠菜,青菜,白菜,芋头,红薯,山药,木耳,金针菇,莴笋,茼蒿等等。因为这些水果和蔬菜含有的水分比较多,含有的膳食纤维也比较多,可以润滑肠道,也可以软化大便,对于痔疮患者的恢复非常有帮助。对于痔疮患者,除了多吃一些水果和蔬菜以外,也要适当的进行体育锻炼,保持良好的作息规律。语音时长 01:15”
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贫血吃什么蔬菜水果好病情分析:发生贫血时,可以适当的多吃一些圆白菜,芹菜,菠菜,木耳,蘑菇等,这些蔬菜当中富含铁剂比较多,而且叶酸的含量也是比较多的。还可以多吃富含维生素c的水果,比如说火龙果,葡萄,橘子,橙子,苹果等,对于贫血的恢复也比较好。意见建议:贫血的患者要多吃鱼,虾,瘦肉,鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。蔬菜在烹饪的时候要注意不要过度的烹煮,不要腌制。
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痔疮吃什么水果和蔬菜病情分析:痔疮要多吃富含纤维素的食物,可以吃的水果有苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等,可以吃的蔬菜有芹菜、菠菜、白菜、韭菜等。意见建议:有痔疮不能吃辛辣和刺激性的食物,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等,不能饮酒。养成规律的排便习惯,防止便秘和腹泻,保持肛门周围清洁卫生,便后清洗干净肛门,勤换内衣内裤,防止感染,避免久坐久站,适当运动 ,常做提肛运动。
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地中海贫血吃什么水果和蔬菜地中海贫血患者一般可以吃苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃等水果和莴笋、白菜、菠菜等蔬菜。地中海贫血是由于红细胞内的血红蛋白数量和质量的异常造成红细胞寿命缩短的一种先天性贫血,属于遗传性疾病,患病后患者可有疲乏、纳呆、低热、头痛、眼白微黄等症状,患者还会出现生长发育迟缓等情况,而且地中海贫血的患者由于长期贫血
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湿寒体质吃什么水果和蔬菜湿寒体质的人群一般可以吃红枣、榴莲、樱桃等水果,还可以吃韭菜、萝卜、冬瓜等蔬菜,适量的吃此类水果和蔬菜,对患者的身体健康有好处。如果经常待在寒冷潮湿的环境中生活,或者脾胃运化不畅,容易导致水湿凝聚在体内,引起寒湿体质。此类人群可以吃一些温热性的水果,比如红枣、樱桃、榴莲、芒果、荔枝等,适量的吃此类食