问贫血吃什么水果和蔬菜

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• 孕妇贫血吃什么水果

  孕妇可以适当吃些水果，能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果，没有特别的讲究，什么水果都可以吃，只要她，第一个是喜欢，第二个干净、新鲜的，尽量新鲜的，不要吃坏肚子都可以。从医学的角度讲，没有特别的禁忌，而且应该鼓励多吃新鲜的水果，因为里面富含各种维生素，和微量元素，有利于孕妇和胎儿的生长发育。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 15403次

• 痛风吃什么蔬菜

  其实我们总的在蔬菜里面，绝大部分蔬菜含嘌呤都是比较低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，这些含嘌呤都是比较低的，都是主张我们痛风的病人进食的，包括芹菜，这些含嘌呤都是比较低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相对高一些，稍微高一点，但是也不是很高，比如菌类、菠菜，是含嘌呤稍微高一点点的蔬菜。但是比这些肉制品，包括海鲜，含嘌呤还是要低多了。所以可以吃的蔬菜还是非常的多，包括黄瓜、西红柿，这些都是含低嘌呤，都是属于低嘌呤的饮食。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 61293次

• 便秘吃什么水果和蔬菜
  在日常生活中，便秘患者吃一些火龙果，水蜜桃，猕猴桃，香蕉，芒果，苹果，西瓜，柚子，橘子，橙子和韭菜，莴笋，茼蒿，芋头，山药，红薯，木耳，香菇，金针菇，蘑菇等等。因为这些水果和蔬菜含有的水分比较多，膳食纤维也比较多，可以润滑肠道，软化大便对于缓解便秘的临床症状，有一定帮助。除此以外也要建议便秘患者，避免过度劳累，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食，还要适当的进行体育锻炼。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-28 1332次

• 便秘吃什么蔬菜和水果
  在日常生活中，便秘患者可以吃芹菜，白菜，青菜，韭菜，蘑菇，香菇，金针菇，木耳，莴笋，茼蒿，芋头，山药，红薯，甘蓝，花菜等蔬菜。也可以吃水蜜桃，猕猴桃，火龙果，香蕉，梨，苹果，柚子，橙子，芒果，草莓，橘子，葡萄等水果，因为这些蔬菜和水果含有的膳食纤维比较多，可以润滑肠道，软化大便，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。除此以外，便秘患者也要适当的多喝水，适当的进行体育锻炼。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-29 5810次

• 贫血吃什么蔬菜水果好
  病情分析：发生贫血时，可以适当的多吃一些圆白菜，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇等，这些蔬菜当中富含铁剂比较多，而且叶酸的含量也是比较多的。还可以多吃富含维生素c的水果，比如说火龙果，葡萄，橘子，橙子，苹果等，对于贫血的恢复也比较好。意见建议：贫血的患者要多吃鱼，虾，瘦肉，鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。蔬菜在烹饪的时候要注意不要过度的烹煮，不要腌制。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-19 3002次

• 甲亢吃什么水果和蔬菜
  甲亢可以吃香蕉，桔子，西瓜，苹果，李草莓，火龙果，柿子，橙子。葡萄，菠萝，无花果，大枣，甘蔗。芒果水蜜桃樱桃等水果，甲亢吃的蔬菜有黄瓜，西葫芦，豆角，菠菜，生菜，白菜等食物。甲亢患者平时要注意饮食，多吃一些高热量，高蛋白，富含维生素多的食物，控制高纤维素的食物。避免吃辛辣油腻刺激性的食物，如辣椒，葱，姜蒜等。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-01 9103次

• 地中海贫血吃什么水果和蔬菜
  地中海贫血患者一般可以吃苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃等水果和莴笋、白菜、菠菜等蔬菜。地中海贫血是由于红细胞内的血红蛋白数量和质量的异常造成红细胞寿命缩短的一种先天性贫血，属于遗传性疾病，患病后患者可有疲乏、纳呆、低热、头痛、眼白微黄等症状，患者还会出现生长发育迟缓等情况，而且地中海贫血的患者由于长期贫血
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-10-24 69次

• 湿寒体质吃什么水果和蔬菜
  湿寒体质的人群一般可以吃红枣、榴莲、樱桃等水果，还可以吃韭菜、萝卜、冬瓜等蔬菜，适量的吃此类水果和蔬菜，对患者的身体健康有好处。如果经常待在寒冷潮湿的环境中生活，或者脾胃运化不畅，容易导致水湿凝聚在体内，引起寒湿体质。此类人群可以吃一些温热性的水果，比如红枣、樱桃、榴莲、芒果、荔枝等，适量的吃此类食
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次