11个月宝宝睡眠时间怎么把控

男, 11个月

2019-01-13 9583次

病情描述:

11个月宝宝睡眠时间怎么把控

医生回答

病情分析:

如果是11个月的宝宝,晚上9点以前可以入睡这是最好的,保证宝宝的睡眠时间在12-14个小时这样比较好。一般早上的话,宝宝8点以前起床是比较合适的,中午可以休息2小时左右。下午4点以后尽量不要让宝宝睡觉,这样容易造成宝宝晚睡的情况,影响孩子的生长发育。

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