问来月经可以吃薏米吗
病情描述：
来月经可以吃薏米吗
答医生回答
王丽云主治医师
临沂市中医医院中医妇产科
2019-01-13
病情分析：
意见建议：
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来月经可以吃西瓜吗首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。
01:37
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-13 146824次
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来月经可以吃西瓜吗？女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-27 2897次
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来月经可以吃薏米吗女性在来月经的时候，是不建议吃薏米的。因为薏米味甘淡，性微寒，主要是归脾，胃，肺经，不建议在经期吃薏米。如果食用的话可以加一点生姜进行了调和药性。从中药的角度来讲，薏米主要是有利水消肿，健脾祛湿，舒筋去痹，清热解毒的一个功效。女性在来月经的时候，一般是需要吃一些温热性的食物的，而薏米性比较偏凉，所以我们在经期的时候尤其是有体寒的女性，在经期要注意避免吃薏米，平时也不要过多地来食用薏米或者是薏米的产品。语音时长 1:22”
杜瑞霞
主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院
2018-11-12 23100次
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来月经可以吃薏米吗女性在来月经的时候是可以少量的吃一些薏米的，薏米是寒凉的食物，如果过多的食用会影响经血的流出，导致痛经的。在来月经期间由于女性的机体抵抗力、免疫力较低下，容易遭受各种细菌的侵袭。这种情况建议多吃一些富含有蛋白质的食物，增加营养，提高免疫力，要注意保暖，不要受凉。多休息，适当的活动，不要剧烈的运动，也不要提重物，否则会影响月经的。来月经的时候也需要注意个人的卫生，每天用清水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾，这样降低感染的几率。语音时长 01:09”
陆相辉
副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院
2020-09-04 3217次
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来月经可以吃红豆薏米吗病情分析：来月经可以吃红豆薏米，红豆薏米含有丰富的微量元素和维生素，有健脾，开胃的功效，能助消化，促进肠蠕动，缓解经期便秘。不要多吃，月经期间机体免疫力下降，脾胃虚弱，食用过多会导致胃胀。意见建议：注意休息，不要过度劳累，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅。多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。月经完全结束之前不要盆浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-06-03 1502次
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来例假可以吃红豆薏米吗病情分析：女性在来例假期间是可以吃红豆薏米的，月经期间应该避免过度的劳累，少食辛辣刺激寒凉性的食物，保持愉悦的心情。可以多吃一些补血的食物，如大枣，芝麻，瘦肉等。意见建议：月经期间应该多注意经期的卫生，多穿一些宽松透气纯棉质的内裤，使用的卫生巾应该选择透气比较好的。可以适当的喝一些红糖水或者腹部贴暖宫贴，对于痛经都是能够起到很好的缓解作用。
刘玉杰
主任医师朝阳市第二医院
2019-03-21 2101次
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来月经能喝红豆薏米茶吗来月经能喝红豆薏米茶，但是不能过量，以免诱发痛经的情况。红豆薏米茶具有辅助补气、补血的作用，也可以对身体补充所需的营养，在月经期间喝红豆薏米茶，对于身体出现的气血两虚的症状有一定的改善。红豆薏米茶还具有健脾除湿、缓解浮肿的效果，适当的喝红豆薏米茶还可以对人体排毒有一定的作用，可以使身体的肠胃减轻负担
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2022-05-07 1014次
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月经期可以吃薏米嘛月经期是可以吃薏米的，但是不要吃得太多，量不要太大，因为薏米有利尿的作用，这种情况还要及时的补充水分，在月经期有几个禁忌：第一，在月经期的时候不能性生活，不能盆浴，因为这样做容易把外界的菌带入阴道，导致内膜炎，盆腔炎，输卵管炎，甚至输卵管梗阻，将来可能会出现宫外孕，不孕，所以这个禁忌要注意。第二，不
朱颖
副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022-01-21 106次
