问来例假可以吃红豆薏米吗
病情描述:
来例假可以吃红豆薏米吗
答医生回答
病情分析:
女性在来例假期间是可以吃红豆薏米的,月经期间应该避免过度的劳累,少食辛辣刺激寒凉性的食物,保持愉悦的心情。可以多吃一些补血的食物,如大枣,芝麻,瘦肉等。
意见建议:
月经期间应该多注意经期的卫生,多穿一些宽松透气纯棉质的内裤,使用的卫生巾应该选择透气比较好的。可以适当的喝一些红糖水或者腹部贴暖宫贴,对于痛经都是能够起到很好的缓解作用。
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