问瘦的人怎么才能变胖
病情描述:
瘦的人怎么才能变胖
答医生回答
病情分析:
偏瘦的人三餐要有规律,每一顿正餐前不要再去吃零食。在饮食方面多选择一些高蛋白,优质脂肪,高维生素,高热量的食物。如果是由于脾胃不好引起的消瘦,这种情况建议就诊临床经验比较丰富的中医,口服中药来进行调理。
意见建议:
为你推荐
-
鼻子怎么才能变得挺要想鼻子变得挺拔,通常而言还需要考虑做手术去修复,比如可以考虑用自身的肋骨或肋软骨组织,这是第一种考虑;第二种考虑也可以采用异体材料,比如硅胶或者是玻尿酸。不论是用自体的肋骨、肋软骨,还是用组织代用品,比如硅胶,一定要跟病人去沟通,要让病人认可,双方都认可的情况下,做手术才能使鼻子变的比较挺、比较好看。而这种挺也要在合理的范围之内,希望不要做让病人承受不了的或者是容易顶破皮肤的手术。01:07
-
怎么才能瘦脸瘦脸简而言之就是希望能够把相对来讲比较肥胖的脸部变得瘦起来,这种有两种方法,一种就针对于面部脂肪比较堆积的情况,我们可以采用吸脂的方法,将面部多余的脂肪去除,重塑面部的形态。还有一种情况,实际上并不是脂肪的堆积,而是由于咬肌的肥大造成面部的结构和轮廓显得不是那么的小巧,对于这样的情况,我们可以采用肉毒素注射的办法,将过大的咬肌去除或者是萎缩掉,恢复到较小的面部的轮廓的感觉。01:04
-
舌头胖大怎么才能变小舌头肥大在中医上就叫做胖大舌,它是一种非常常见的症状。会导致患者出现舌头肿大的情况,而且还会导致边上出现齿痕,这种情况虽然出现对身体的影响并不是很明显,但是随着时间的推移也会严重地危害身体健康,所以我们千万不能够忽视这种症状。舌头肥大的这种情况在生活中很常见,平时要注意个人口腔卫生,养成良好的个人口腔卫生习惯,对于舌头肥大这种情况,检查之后如果是由于脾虚而引起的可以在医生的指导下服用健脾丸、藿香正气丸等,还有保胃丸等中药进行调理,这些药物有健胃养脾、补中益血的效果,对于改善患者的病情有非常大的帮助。如果是由于肾虚所引起的可以服用知柏地黄丸等,可以尽快得到正常恢复到正常正常状态,平时要注意好生活中的护理这样才能够做到最好的疗效。语音时长 1:26”
-
漏斗胸怎么样才能变胖漏斗胸它变胖主要是因为有营养的堆积,尤其是一些脂肪类的堆积才会导致变胖,它变胖主要是因为漏斗胸,它本身如果是对机体难消耗不大,也没有特别明显的发育不良就会出现脂肪的堆积,其实漏斗胸的病人其实也会变胖。对于它变胖最常见的原因就是因为缺乏锻炼以及营养不均衡,缺乏锻炼,也就是说,我们在饭后没有去散散步,没有参加一些合理的科学训练,进行消食消脂,另外一方面就是我们平常有点懒散的病人就不愿意动,就会导致脂肪的堆积,这其实也是我们普通大众肥胖的主要原因。语音时长 01:09”
-
瘦的人怎么变胖首先吃饭不要挑食,要多吃菜的情况下再多吃主食,三餐要保证按时吃,平时也要有三餐之外的食物,要经常参加运动,如果实在不方便做俯卧撑也是个不错的选择,正常的睡眠是人体必须的,但是不要过度的睡眠,那样也是对身体有害的,胃肠吸收不好,可以每顿饭吃些容易吸收的食物。
-
如何才能变瘦变瘦的方法有吸脂手术或者溶脂针。吸脂手术也是平时生活中常见的一种瘦身的方法,主要是通过负压原理,将局部多余的脂肪吸出来,使脂肪数量減少,从而达到快速瘦身的效果。溶脂针主要是通过皮下注射的方法来进行使用,使用以后能够将局部的多余脂肪溶解掉,随着身体的代谢从而排岀体外。在平时生活中控制饮食,饮食上避免吃油炸和油腻的食物,选择一些清淡食物。
-
克罗恩病瘦的人怎么才能变胖克罗恩病瘦的人一般通过加强营养、适当运动、调整心态、规律作息、控制病情等方式才能变胖,建议在患病期间定期复查,在医生的指导下调整治疗方式。1、加强营养:克罗恩病有可能会影响食欲,也有可能会影响食物的消化和吸收,同时也有可能会导致营养物质流失过多,所以会出现变瘦的情况。患者在日常生活中可以选择高热量、
-
身体太瘦吃什么才能变胖身体太瘦可能是遗传因素、营养不良、糖尿病等导致的,可以吃高脂肪食物、高糖分食物、药物等能够变胖。1、遗传因素:如果父母双方或者父母一方体型比较瘦小,则患者的体型也会偏瘦,此时如果想变胖的话,可以在饮食上多吃一些高脂肪的食物,比如肥肉、巴旦木、碧根果、烤肉、核桃、腰果等,体重就会增加。2、营养不良:平