问感冒了泡脚放点什么好

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• 泡脚有什么好处

  我国民间早有“热水洗脚，胜吃补药”一说，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一。中医认为足部有很多穴道与内脏反射区，用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生，最终达到养生保健的目的。如有脚臭病的人，可用白萝卜泡脚可除去脚臭。盐水泡脚可以起到温经通络、加速人体血液循环的作用，钠盐同时具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用，如用艾草泡脚可以治疗宫寒、畏寒肢冷、手脚冰凉。但是泡脚次数不宜太频繁，一周2到3次即可，泡脚时间不宜过长，以15分钟到30分钟为宜。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 48157次

• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 8938次

• 感冒了泡脚好吗
  感冒的时候是可以泡脚的，而且每天晚上用热水泡泡脚，还有利于感冒的恢复，能够有效祛除体内的寒气，还可以预防感冒。另外如果刚开始有打喷嚏、流鼻涕的症状的时候用热水泡脚能及时阻止感冒的进一步发展，另外泡脚的时候还可以放一些花椒或者是生姜，因为花椒和生姜都具有清热的一个作用，而且用这些水泡脚发汗效果更好，对于驱走体内的寒气有进一步的发展。平时还可以多喝一些温开水加快体内新陈代谢。另外泡完脚以后还要注意保暖，因为泡脚的同时身体的毛孔会打开驱走体内的寒气，身体会发汗，平时还要多穿点衣物，避免发汗，着凉使病情加重。
  语音时长 1:23”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-07 13728次

• 感冒了可以泡脚吗
  感冒了是可以泡脚，如果是风寒感冒可以使用姜片或者花椒进行泡脚，因为姜片还有花椒都是属于温性的食物，具有发热散寒的功效，用姜水或者花椒水泡脚能够有效的驱走体内的寒气，对于风寒感冒的恢复是有一定的好处。另外我们可以用一些42左右的热水进行泡脚，泡脚的时候水要漫过小腿部位，这样才能够充分的促进身体的血液循环，帮助驱走体内的寒气，缓解一天的疲劳，同时能够晚上有一个好的睡眠。泡完脚以后要注意保暖，避免受风着凉，这个时候可以穿上袜子进行保温。感冒以后平时要注意休息、多睡觉、多喝白开水。脚上也有很多的穴位，比如涌泉穴，对涌泉穴按摩对于感冒的恢复也是有一定的好处的。
  语音时长 1:28”
  范家伟 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-19 12056次

• 感冒了泡脚好吗
  病情分析：感冒了可以泡脚，泡脚可以促进血液循环，促进睡眠，对感冒症状有辅助作用。意见建议：感冒了可以首先选择感冒药物治疗，可以适当泡泡脚，但是糖尿病人要注意，泡脚的水温不要太高，以免烫伤。如果感冒症状严重，伴有发烧，咳嗽等症状时，应及时就诊，遵医嘱合理用药。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-28 2002次

• 感冒了能不能泡脚
  病情分析：感冒了是可以泡脚的，泡脚对于感冒没有太大的影响。泡脚是一种比较常见的保健方式。通过泡脚可以促进足部血液循环，增加患者的免疫力、消除疲劳，而且有助于睡眠，适当的泡脚还可以促进感冒好转。意见建议：感冒期间还要注意服用一些抗感冒的药物进行治疗，缓解感冒的症状，另外要注意休息，避免劳累，清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-17 1202次

• 感冒了可以泡脚吗
  感冒了一般可以泡脚，若感冒的症状比较严重，应该立即到正规的医疗机构就诊。感冒主要是细菌、病毒等病原微生物感染所致，会导致呼吸道黏膜发生炎性病变，引起鼻塞、流涕、打喷嚏、发热等不适症状。在患病期间泡脚，能够促进身体的血液循环，也可以加快机体新陈代谢的速度，有利于体内毒素的排泄，能够帮助缓解感冒的症状，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-02-19 0次

• 成人感冒了可以泡脚吗？
  前段时间，我接诊了一位年轻的女性患者，她因为感冒而倍感不适，想尝试泡脚来缓解症状，但又担心此举会适得其反。那么，感冒了可以泡脚吗？今天就让我为大家揭秘！成人感冒了可以泡脚。泡脚作为一种传统的保健方式，对于缓解感冒带来的不适有着一定的帮助。泡脚有助于促进血液循环，特别是在寒冷的季节，热水泡脚能够温暖身
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-04-03 0次