问高血压喝什么水

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• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29567次

• 高血压喝什么茶能降压

  高血压的病人饮食中，控制盐的摄入以后，可以适当地喝一些茶。如果你喜欢喝茶的话，可以喝一些，茶有一种利尿的作用，这样利尿的话就会消肿，实际我们好多血压高的病人，是因为体内水过多，体内容量增加有关系。如果说你喝茶以后，通过利尿作用消肿，间接可以起到一个降压的作用。但茶的话最好是白天喝，如果说你白天喝的话，利尿、把尿排出去以后，体内水肿下降，血压更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶叶，喝太多的茶，晚上会有兴奋的作用，导致夜间休息不好，间接的会导致血压不容易控制，还有会一个血压增高。所以茶在白天喝的话，它通过利尿作用有消肿的作用，利尿以后会导致可以控制血压，帮助控制血压。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 107687次

• 高血压喝什么水
  高血压患者建议平时还是要选择白开水为最好的饮品，不要喝过于浓的咖啡以及浓茶，也可以选择一些其他的茶类产品来代替比如说山楂茶，对于降血压具有明显的效果，可以用鲜山楂来泡水服用，能够起到帮助控制血压，缓解血压的作用。也可以服用枸杞茶，它也具有明显的降压作用，以及苦荞茶，它具有降血脂、降血糖、降血压等作用，包括田七茶、菊花茶都是可以的。最终，要结合自身的症状进行有选择性地选用一些茶或者是饮品来进行服用。
  语音时长 1:13”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-17 3932次

• 高血压喝什么水好
  一、高血压患者可以喝普通的矿泉水或纯净水，尽量不要喝一些饮料，可以适当的喝一些淡茶，例如淡的绿茶、清茶或者红茶，如果患者有心率增快、合并有冠心病的患者是不建议喝茶的。建议每日宜喝奶五百毫升，这样可以补充钾盐和钙盐，不至于缺钙，并且喝牛奶有利于预防高血压的发生，这是目前已经被证实的。高血压患者应该低盐饮食，少吃腌制食物，少吃油炸食物，少吃腌制的咸菜、榨菜、排骨和一些五花肉、肥肉，还有一些火腿肠、腊肉、熏肉等。建议适当的有氧运动，每周三到五次，每次运动时间三十到六十分钟，可以选择一些中等强度的运动和一些有氧运动，例如慢跑、太极拳、游泳等，这些都是可以的。高血压患者关键是口服药物需要长期规律的应用，尽量把血压控制达标，控制在140/90毫米汞柱以内。
  语音时长 1:37”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-05 6444次

• 高血压喝山楂水好吗
  病情分析：高血压的患者如果没有消化系统疾病，喝山楂水是有好处的。因为山楂水具有辅助降血脂、降血压的作用，同时可以健脾开胃，对身体是有益处的。意见建议：建议高血压的患者可以喝一些绿茶、乌龙茶、菊花茶。可以多进行一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、木耳、芹菜、苹果、梨等等，低盐饮食。不要进食一些刺激性的食物，比如浓茶、浓咖啡等等。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-24 1905次

• 高血压喝枸杞水好吗
  患有高血压的患者喝枸杞水比较好的。中医认为枸杞具有滋补肝肾已经瞑目，增强身体免疫力的作用。枸杞具有抗疲劳和降低血压的作用。此外枸杞还能够保肝，降血糖软化血管，降低血液中的胆固醇。所以患有高血压的患者，适量的喝一些枸杞水，对身体是有好处的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-20 2401次

• 高血压喝什么水
  高血压患者建议平时还是要选择白开水为最好的饮品，不要喝过于浓的咖啡以及浓茶，也可以选择一些其他的茶类产品来代替比如说山楂茶，对于降血压具有明显的效果，可以用鲜山楂来泡水服用，能够起到帮助控制血压，缓解血压的作用。也可以服用枸杞茶，它也具有明显的降压作用，以及苦荞茶，它具有降血脂、降血糖、降血压等作用
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 401次

• 高血压喝黄芪水
  高血压患者用黄芪泡水喝是非常不错的减压方式，关于高血压是否可以吃黄芪有明确的结论的，长期服用黄芪可以有效的控制高血压，因为黄芪本身就具有提高人体免疫力，增强体质，保肝利胆，辅助降压的作用，经常使用黄芪泡水喝，是非常不错的，可以搭配一些枸杞，红枣，桂圆等来煮粥喝，不仅可以有效的控制高血压带来的不良反应
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 2756次