问运动损伤关节几天能好

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• 肩锁关节损伤能运动吗

  肩锁关节是由肩锁关节韧带，喙锁韧带及肩锁关节周围关节囊，所包绕固定的一个微动关节。如果肩锁关节损伤，说明其上述的稳定结构，肯定受到损伤，因此肩锁关节损伤，我们是需要固定的。一般我们固定3周左右，就可以进行活动，在3周以内是不允许，进行肩部的功能锻炼的。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2526次

• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2612次

• 运动损伤关节几天能好
  如果病人出现了关节部位运动损伤的情况，就会导致关节部位有明显的肿胀，疼痛和活动受限。在出现这种情况以后，一般恢复需要四周左右的时间。在病人出现运动损伤以后，一定要避免关节部位反复的屈伸和过度受力的活动，以免导致关节部损伤的加重。在关节部位运动损伤以后，最好应用石膏或者支具来限制骨关节部位活动两到三周的时间，已给损伤的组织恢复创造条件，并且在关节部位肿胀疼痛期间，可以应用活血化瘀药物以及配合软骨营养药物，来促进运动关节损伤组织恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-04 2301次

• 膝关节韧带损伤几天能好
  膝关节的韧带发生损伤的情况具体多久可以恢复和韧带损伤的严重程度以及选择的治疗措施是呈正比的。膝关节的韧带发生损伤的情况，如果是内外侧副韧带1度的损伤，那么恢复的时间基本上也就在3-4周就可以恢复；如果是2度损伤的话，最少也得需要6周的时间来进行恢复；但是如果是比较严重的，像3度的损伤，而且完全的断裂，那么恢复的时间最少也得需要达到8-12个月的时间才能得到恢复。膝关节如果是前后交叉韧带发生损伤，患者基本上就得考虑给予手术的治疗措施来进行治疗，以促进恢复。发生膝关节韧带损伤的这种情况以后最好是建议患者严格的卧床休息，促进恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-08 2485次

• 膝关节韧带损伤几天能好
  病情分析：膝关节韧带损伤之后，恢复的时间和损伤的具体程度是有非常重大的关系的，如果韧带损伤非常严重，甚至已经出现了韧带的完全断裂，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行固定六周到一段时间才能够恢复的比较好。意见建议：如果损伤程度不是很严重，那么这种情况下需要适当的进行固定3~4周的时间就能够恢复的比较好了，拿掉石膏之后都需要适当的进行关节的康复功能锻炼，循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-05 1001次

• 运动关节损伤怎么
  关节损伤如果不能及时有效的治疗的话，会加重病情，所以尽快找到治疗方法是有必要的。建议在受伤后立马进行制动，不要再活动扭伤的膝关节，扭伤的24小时内冷敷治疗，防止肿胀加重；尽量把脚抬高，不要下垂；受伤24小时后可以进行热敷治疗，如果一直不好，建议去医院做个核磁共振检查看看，排除半月板损伤的可能。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1502次

• 运动损伤关节几天能好
  如果病人出现了关节部位运动损伤的情况，就会导致关节部位有明显的肿胀，疼痛和活动受限。在出现这种情况以后，一般恢复需要四周左右的时间。在病人出现运动损伤以后，一定要避免关节部位反复的屈伸和过度受力的活动，以免导致关节部损伤的加重。在关节部位运动损伤以后，最好应用石膏或者支具来限制骨关节部位活动两到三周
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 132次

• 踝关节的运动损伤
  踝关节运动损伤，如果是轻度或者是中度损伤可以通过自我康复治疗的方法，来达到治愈目的。首先就是损伤以后要做冰敷治疗，最好是躺下让脚高于心脏，冰敷即可，24小时以后受伤部位会出现多多少少的淤青，此时便可以开始热敷，热敷的主要目的是活血化瘀。还可以配合喝一些活血化瘀的药物进行加速病情的恢复，这里有几种方法
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 149次