问眉豆孕妇可以吃吗
病情描述:
眉豆孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃眉豆,眉豆里含有蛋白质、卵磷脂等营养物质,孕妇食用有增强免疫力的作用,但是吃眉豆要适量,要吃煮熟的眉豆,以免引起胃肠道不适。
意见建议:
建议怀孕期间饮食要均衡,合理膳食,荤素搭配,清淡饮食,避免油腻、辛辣食物,适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如白菜、胡萝卜、西红柿、苹果、橙子、猕猴桃等果蔬,还可以适量吃一些含蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鱼、瘦肉、鸡蛋等。保持愉悦心情,定期做孕检。
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