问脾虚胃寒怎么办

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• 脾虚胃寒的人怎么调理

  脾虚胃寒的人经常的表现就是胃部怕凉，稍微吃点凉的东西就会出现胃痛，甚至腹泻、腹胀、腹痛、四肢不温、面色萎黄，这要做以下几个方面：第一、注意保温保暖。第二、注意在饮食上吃的食物尽量是温热的，少吃寒凉性的东西，比如少吃绿豆、冰的西瓜等，多吃一些温补的食物，比如生姜、大枣、丁香、茴香等温补的食物。第三、通过运动，动作升阳，运动之后脾胃也能够得到运化，胃肠的蠕动增加，就可以减轻胃胀、胃疼的现象。当脾虚胃寒已经发生很长时间了，就需要一些药物来辅助治疗了。另外也可以通过针灸、推拿等，可以在一定程度上达到激发阳气，恢复脾胃功能的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4000次

• 脾虚肥胖怎么办.

  很多体型肥胖的人，可能只是虚胖，需要科学减肥，虚胖主要是由于脾虚湿气重导致的，湿气重还会表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。对于脾虚肥胖的人，在平时要控制饮食，尤其是油腻脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虚，在平时可以加强锻炼，多出汗，促进湿气排出体外，但是要少吹空调，避免湿气不能排出体外，积聚在体内，加重湿气，同时，湿气重导致的虚胖患者，经过中医辨证之后，在平时可以泡除湿的养生茶喝，比如，常见的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米等除湿的中药，还有大枣、山楂、山药可以健脾开胃，这样可以更全面的调理脾虚导致的肥胖。另外，体型肥胖的患者，一般都怕热，出汗多，要及时喝水，补充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1600次

• 脾虚胃寒的人怎么调理
  对于脾胃虚寒的人的调理，主要有以下两方面：饮食调理：1.宜多食粗粮、蔬菜、动物性食品以及奶制品。2.减少不良刺激，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物，可选用温和食谱，除去对胃肠黏膜产生不良刺激的因素，创造黏膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。3.注意酸碱平衡，胃酸过多时可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头，以中和胃酸。日常护理：1.饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，如热量摄入不足可用干稀搭配的加餐方法补充。2.戒烟，吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史，应戒烟或少吸烟。3.防寒，平时注意腹部保暖，避免受凉。
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  林屹 副主任医师中山市中医院

  2018-08-20 31723次

• 脾虚胃寒的人怎么调理
  脾虚胃寒的人可通过食物、茶疗、及酵素三方面进行调理：1、食物调理：脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。合理的膳食，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。2、茶疗调理：可选用生姜红茶，生姜红茶不仅有治疗胃寒的效果，对患者体质也有很大的改善作用。生姜发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。3、酵素调理：脾虚胃寒一般以脾阳虚为主，因此要治疗脾虚胃寒还要从调理脾、胃开始，食物调理和茶疗不仅可以治疗胃寒，对患者体质也有很大的改善作用。蛋白酵素，可以补脾养胃，促进细胞循环，对驱散体内寒气，增加体内气血，从而缓解缓解脾虚胃寒症状，俗话说"冬病夏治"，因此夏季是治疗脾虚胃寒的好时机，注意食物的进补。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-05 26877次

• 胃寒脾虚吃什么药
  胃寒脾虚多选用中药治疗。一般胃寒脾虚的病人都有胃痛，喜按，周身乏力，怕冷，伴有大便溏稀。选用药物是为温胃健脾的药物，中成药有温胃舒，养胃舒颗粒，治疗胃寒脾虚效果比较好，胃寒脾虚的病人吃饭应该注意禁食辛凉食物。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-11-30 3601次

• 胃寒怎么办
  如果是胃寒，那么建议这种情况可以适当口服一些治疗胃寒的药，建议平时应该多加注意合理的饮食，不要吃生冷刺激的食物。建议多吃些小米粥或者是烂面条来帮助胃的恢复和调养，或者多喝一些养胃的汤，来帮助缓解胃寒的症状。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-28 4402次

• 脾虚胃寒的人怎么调理
  脾虚胃寒的人可通过食物、茶疗、及酵素三方面进行调理：1、食物调理：脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。合理的膳食，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。2、茶疗调理
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 1599次

• 胃寒脾虚怎么调理最有效
  胃寒脾虚是中医常见的一种证候，主要表现为胃痛喜温、消化不良、腹胀等症状。针对这一状况，有效的调理方法主要包括饮食调养、中医理疗和适度运动。饮食调养是基础。患者应选择温性、易消化的食物，如红枣、山药、薏米等，以温中散寒、健脾益气。同时，要避免
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-31 0次