腰椎滑脱患者的注意事项有哪些

女, 23岁

2023-10-17 221次

病情描述:

腰椎滑脱患者的注意事项有哪些

医生回答

病情分析:

腰椎滑脱患者应注意休息,注意饮食,注意治疗方法,应避免做劳累的体力活,避免剧烈运动,以免病情持续发展。

意见建议:

患者应改变不正确的饮食习惯,保证饮食的多样化,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果,菠菜等,以补充体内需要的营养物质,同时保持健康体重,以免加重腰椎负担。适当使用腰围保护,减少腰椎局部张力,避免穿高跟鞋,以免加重腰椎向前滑脱,加强核心肌肉力量训练。

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