问如何缓解老年性便秘

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• 老年性聋的预防

  老年性聋的预防，也就是我们的听力预防，首先要避免噪声的接触，其次是避免自己随便挖耳朵，避免口服一些耳毒性药物，而且要保持情绪稳定，以平常心来面对生活，保证好充足的睡眠，控制好我们的基础疾病，戒除一些不良嗜好。我们所说的基础疾病，就是我们大家都知道的，一些高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等这些疾病，我们可能大家都清楚，糖尿病会引起眼底的损伤，引起视力的问题，糖尿病在这里我要告诉大家，同样也可以引起耳朵的损伤，引起听力下降。所以说我们一定要控制好，我们的系统性的基础性疾病，来达到预防耳聋的目的。

  

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  王蕊 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-10 1320次

• 什么是老年性聋

  老年性聋是指随着年龄的增长，听觉器官衰老、退化，引起的双耳对称性的，感音神经性耳聋，我们称之为老年性聋，也称之为年龄相关性耳聋。目前我们也可以把这些，就是在进入老年期前，就出现的听力下降，或者说在老年期内，出现的听力下降，我们也可以统称为老年性聋，以前我们老年性聋的认知在于，它只是一个感音，或者神经性的听力下降，目前是传导性的听力下降，也在老年性聋的范围之内。

  

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  王蕊 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-10 2060次

• 老年性便秘如何防治
  老年性便秘的防治方法有如下几点:一、养成每天定时和随时排便的习惯，粪便存留在直肠内就会对直肠壁产生压力，压力达到一定程度时就会产生便意，当便意到来时，若未能及时排便，久而久之。直肠对这种压力的敏感性就会降低，引起便秘。由此可见老年人养成每天定时和随时排便的习惯对预防便秘十分重要。二、参加体育运动，老年人发生便秘最主要的原因是肠道的蠕动减慢，食物残渣在肠内滞留时间过久，因此老年人要预防发生便秘，平时应当多参加体育活动，增强胃肠蠕动能力，以减少粪便在肠腔内停留的时间，防止发生便秘。三、合理饮食饮食与便秘的关系十分密切，老年人应适当的增加流质及含纤维素较多的食物，如芹菜、菠菜、白菜。多饮水，尤其是早晨喝一杯白开水，可有效地预防便秘。四、应用轻泻剂，老年人已有大便干燥，注意以上所述的几个方面外，还可以服用轻泻剂，可以从肛门注入开塞露，每次一到两只，安全便利，效果可靠。
  语音时长 1:49”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-10-22 3182次

• 老年性便秘的病因
  老年性便秘的病因包括以下几个方面：一，不良生活习惯，没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久便引起便秘。饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维。由于纤维缺乏令粪便体积减小，黏滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。肥胖不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，设施本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。二，药物的作用，主要有含钙铝的抗酸剂、麻醉镇痛剂、抗胆碱能药物、抗惊厥剂、抗抑郁剂、肌肉麻痹剂或长期滥用泄剂。三，某些疾病的影响，全身衰弱性疾病，肛门疾患所引起的局部疼痛，结肠病变如肿瘤、炎症等，神经性疾患、精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆，内分泌疾病，如甲状腺功能低下等。四，与增龄有关的改变，唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少，腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低，结肠基层变薄，肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢，老年人以单纯性便秘较为常见。
  语音时长 2:03”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-10-18 2103次

• 怎样缓解老年性便秘
  病情分析：老年人经常便秘，首先要注意适当的调整饮食，要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，以及绿色的蔬菜，新鲜的水果。高纤维素的饮食可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。另外，要注意适当的参加一些锻炼，有助于促进胃肠道蠕动。另外，要养成定时排便的习惯。意见建议：老年人经常便秘，还需要到医院进一步检查，如患有结肠炎、肠易激综合征，还需要在医生的指导下，根据病因进行积极治疗。另外，便秘的患者还可以应用乳果糖口服液等药物缓解便秘的症状。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-29 401次

• 老年性便秘怎样缓解
  病情分析：缓解老年性便秘首先得注意调整合理的饮食结构，如增加蔬菜、水果的摄入，减少蛋白、脂肪类食物的摄入。其次，可以适当服用些润肠通便的药物，如麻仁软胶囊等中成药物。意见建议：建议老年人群尤其是胃病道存在不适的人群，平时更应该注意养成良好的饮食习惯，做一日三餐定时定量，以清淡易消化饮食为主，适当多参加户外运动，并且养成按时排便的习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-31 501次

• 老年性便秘怎么治疗
  老年性便秘一般可以通过改善饮食、适当运动、口服药物等方式进行治疗，能够有效的改善患者的临床症状。1、改善饮食：老年性便秘是一种发生于老年人的排泄功能紊乱，可能是年龄的增长或者是全身疾病的原因导致。在患病后应注意改善饮食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、西兰花、香蕉等，能够促进胃肠道的蠕动，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-12 0次

• 老年性便秘怎么办
  老年性便秘可以通过调整饮食、按摩、口服药物等方式治疗。1、调整饮食：老年性便秘是一种发生在老年人体中的疾病，可能是不良的饮食习惯引起，或者是胃肠功能异常导致，会出现排便次数减少以及排便困难，不及时处理会导致食物堆积在胃肠的部位，引起腹痛以及腹胀，首先需要调整饮食，可以多吃一些含膳食纤维的食物，比如玉
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-08 0次