问软组织损伤术后如何进行功能锻炼

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• 踝关节损伤后如何进行功能锻炼

  踝关节损伤治疗后，一定要进行康复训练的，康复训练会贯穿整个治疗的过程，直到损伤结构的愈合，患肢功能达到受伤前的水平。踝关节损伤治疗的早期，一般指一个月内，需要进行康复训练，是下列几种：未固定关节的伸屈功能锻炼，下肢肌肉的收缩功能锻炼，直腿抬高功能锻炼。踝关节损伤治疗中的中期，一般是指一个月到三个月，康复训练主要有患肢部分负重的功能锻炼，以及踝关节的伸屈，以及内外翻的功能锻炼。踝关节治疗的后期，一般是指三个月后，阶段的康复训练，主要是患肢完全的负重功能锻炼，以及逐步增加力量训练，逐步由行走转变为跑步、跳跃、上台阶等中高强度的锻炼。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3848次

• 脑出血患者如何进行功能锻炼

  脑出血患者急性期抢救病人，稳定了以后，急性期过了，可以进行功能方面的恢复，包括有传统的中医中药、按摩、针灸治疗等等，还可以有现代医学的功能恢复治疗，比如理疗，各种各样的体育器械的锻炼，包括一些关节的活动，有被动的和主动的。被动的就是由医师，由家属来进行；主动的就是自己做。学会了以后各种各样的运动，器械的运动，徒手的运动，自我按摩等等进行多方面的综合的治疗，这就是康复所必备的一些项目，包括本人的和亲友的、家属的、医师的等等各方面的综合的进行，才能收到良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 13055次

• 软组织损伤术后如何进行功能锻炼
  在病人行软组织损伤，手术治疗以后，功能锻炼的方法：一是在恢复的过程中可以行肌肉等长收缩的锻炼，来防止长时间不活动引发肌肉废用性萎缩。二是在软组织损伤恢复以后，上肢部位可以应用握力器、臂力器，行肌肉力量的锻炼以及行关节部位屈伸功能的活动。对于下肢部位可以行半蹲起的活动，卧床期间行直腿抬高的活动，以及单腿站立的活动，来锻炼下肢部位肌肉的力量和关节部位的屈伸功能，从而恢复后期正常的工作，生活和肢体正常的受力。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-25 1929次

• 股骨骨折术后如何进行功能锻炼
  股骨骨折如果内固定可靠且稳定，术后第二天拔出引流之后就可以进行功能锻炼，膝关节被动的屈曲锻炼，也可以进行主动的股四头肌等长收缩。主要练习髌骨的活动和膝关节踝关节的伸缩活动，避免关节僵硬和肌肉萎缩的发生。一般来说，一伸一屈算一次，二百次算一组，每天练习三组以上。定期拍片，大约三个到四个月左右，骨折可愈合，结实稳定，可以扶双拐，部分患者也可以做负重行走。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-30 4397次

• 关节置换术后如何进行功能锻炼
  病情分析：关节置换术后的功能锻炼主要从以下几个方面进行：第一，术后尽早进行关节的屈伸、旋转等多角度活动，减少关节粘连。第二，以患者主动活动为主，督促患者进行肌肉的收缩，主动带动关节活动，比如进行直腿抬高、膝关节屈伸活动。第三，一般在术后2~3天，患者即可带拐杖或者在家人帮助下下床活动，不但能促进关节功能恢复，还能减少并发症。意见建议：关节置换术后早期开始功能锻炼，不可避免的会带来一些疼痛。建议在术后会根据患者疼痛程度，合理的使用镇痛药物，有助于促进患者功能锻炼。同时可进行肢体的按摩、热敷等处理，也能改善血液循环，促进消肿。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-06-26 1002次

• 骨盆骨折患者术后如何进行功能锻炼
  病情分析：骨盆骨折患者术后早期可以在床上进行功能锻炼，如定期翻身，下肢股四头肌和踝泵功能锻炼，避免深静脉血栓形成和肌肉萎缩，骨折端稳定情况下可以早期下床活动，避免长期卧床引起并发症。意见建议：骨盆骨折术后由主刀医生根据术中情况判断是否属于稳定型的骨盆骨折，如果骨盆环完整，骨折端稳定，建议尽早下地活动，避免长期卧床，如骨盆环不稳定或者骨折端固定不牢靠，则需要避免过早负重活动，以免引起骨折端移位，加重疼痛及内固定松动可能。
  张中兴 副主任医师柳州市柳铁中心医院

  2020-06-21 1401次

• 如何进行功能锻炼
  功能锻炼主要是通过摇臂运动、屈伸锻炼、髋关节内收锻炼等方式进行锻炼。1、摇臂运动：摇臂运动主要锻炼的是肩关节部位，在摇臂运动时主要是大幅度的摇摆上肢，然后在前后分别摆动，从而起到锻炼的效果。2、屈伸锻炼：一般需要患者保持坐姿，然后屈肘另一只手握住手腕，再进行左右拉扯，通常可以锻炼肘关节部位，并且如果
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-06-21 0次

• 如何进行呼吸功能锻炼
  坚持呼吸功能锻炼，有利于改善肺功能，尤其是二型呼衰的老年病人。今天教大家一下，腹式呼吸和缩唇呼吸，腹式呼吸的时候放松肩膀和颈部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚脐处，吸气时胸部不动，腹部鼓起，口唇呼气，腹部内陷。缩唇呼吸即闭嘴呼吸，平静的用鼻吸气，然后将口唇缩成吹口哨状缓慢呼气，吸呼时间为一比二，在进
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 271次