问高血脂喝豆浆好吗
病情描述:
高血脂喝豆浆好吗
答医生回答
病情分析:
可以喝豆浆。豆浆对血脂异常,肥胖的人有好处,因为大豆中含有大豆皂苷,异黄酮,大豆低聚糖,丰富的膳食纤维,植物蛋白,可以增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,增强免疫。
意见建议:
高血脂的人群,平常尽量选择富含维生素的食物,比如胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃,猕猴桃。适当的增加有氧体育锻炼,保持好的生活作息,不要熬夜,避免烟酒刺激。
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高血脂可以喝豆浆吗高血脂是现在非常常见的一种代谢性疾病,是因为血液中血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。那么长期的高血脂,会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成,甚至会造成血管的堵塞、心梗或者脑梗。所以高血脂,是应该积极控制的一个疾病。高血脂的治疗除了药物治疗以外,健康的生活方式也是非常重要的。包括要积极的运动、增加运动量、减肥,再有就是一个健康合理的饮食。所谓健康合理的饮食,就是清淡饮食,尽量要少吃油腻的,少吃大鱼、大肉,少吃油炸食物、动物内脏,多吃蔬菜和水果。那么豆浆主要含有的是大豆蛋白,胆固醇含量比较低,脂肪的含量也比较低,对血脂没有太大的影响,所以高血脂的人可以喝豆浆。01:20
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乳腺增生喝豆浆好吗因为豆浆、大豆里边都含有大豆异黄酮,它属于一种植物的雌激素,它和人体里边的雌激素结构是类似的,当然它的活性是比人体的雌激素的活性,明显要低的。所以即使是发生了乳腺增生,那么这些豆浆、豆制品,包括豆腐都是可以去正常饮食的,它不影响。反而它有助于使乳腺增生减轻,因为它可以和雌激素的受体,进行一个竞争结合,但它的活性比人体雌激素低,所以它反而使乳腺增生的症状,可能会有所减轻。所以这些大豆、大豆制品、豆腐、豆浆、豆奶这些东西,是可以正常饮食的,完全不受影响。大家不要对大豆制品有所抵触,因为大豆制品确实是对于人体各个方面的机能,都会有一个正向的作用,乳腺增生也是不受影响的。01:32
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高血脂可以喝豆浆吗高血脂可以喝豆浆。豆浆含有很多的膳食纤维,也含有复合型的碳水化合物,对血脂异常或者肥胖的人有好处。但是也要限量,不能无节制,因为豆制品也含有很多的脂肪,吃多了对血脂异常也有坏处。得了高脂血症需要限制每天的总热量,根据每个人的体重、体力活动和血脂高低的程度选择个体化的饮食方案。减少高热量、高脂肪的饮食摄入,多增加富含微量元素和维生素的饮食,然后根据血脂升高的程度、类型、病因选择合适的降血脂药物。语音时长 01:09”
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高血脂的人能喝豆浆吗患有高血脂这类疾病的患者可以适量的饮用豆浆,但是要控制进食量,因为患有高脂血症这类疾病的患者同样也要求限制豆制品的摄入量。对于高脂血症这类疾病的患者患病之后,饮食方面要求的是低脂低油饮食,但是并不代表着不吃肉,不吃油,因为脂肪也是有一定的作用的,例如可以作为脂溶性维生素的良好溶剂,促进脂溶性维生素的吸收,也是可以为人体产生热能的,所以要通过适量的选取合适的食物来进食。语音时长 01:12”
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高血脂可以喝豆浆吗病情分析:患有高血脂这类疾病的患者也是可以适量的饮用豆浆的,适量的饮用豆浆一般并不会给原有高脂血症的病情带来加重的危害,但是过量食用豆制品有可能加重原有高脂血症水平。意见建议:患有高血脂这类疾病的患者,饮食方面也要避免过多摄入豆制品,因为豆制品属于看不见的脂肪,是不容易被人们所注意到。
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高血脂可以喝豆浆吗病情分析:高血脂的患者可以喝豆浆,但是喝豆浆的时候不要放入过多的糖分,或者是最好不要加糖。高血脂患者应该限制能量的摄入,血糖高的话对控制血脂水平也是不利的。高血脂包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症,会加速动脉粥样硬化,诱发心脑血管疾病。意见建议:高血脂的患者应该遵医嘱口服药物,定期到专科门诊进行复诊,患者平素也应该做到低盐低脂清淡饮食,戒烟限酒,作息规律,参加锻炼,控制体重等。
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豆浆能治高血脂吗豆浆并不能治疗高脂血症,虽然豆浆含有很多的膳食纤维,对高脂血症有一定的好处,但是并不治疗血脂升高。血脂升高的原因比较多,最常见的是肥胖和不良的饮食生活习惯,包括长期久坐,饮食热量过高,长期吸烟,饮酒等等。还有一些继发的疾病也会出现血脂升高,包括糖尿病,高血压,肝脏疾病,肾脏疾病,甲状腺功能减退,风湿
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高血脂治不好吗高血脂是能治好的,通过饮食调理,生活方式的干预,有氧的运动,大部分的高血脂都能降下来。如果通过这些方式在3个月到6个月以内复查血脂还是降不下来,就可以通过服用药物来降低血脂。目前常常选择的他汀类药物,贝特类药物,依折麦布,普罗布考等等,这些药物降低高血脂都是可以的。但是目前临床上最常用的是他汀药物,