问出现脑动脉硬化有哪些好的饮食
病情描述:
出现脑动脉硬化有哪些好的饮食
答医生回答
病情分析:
一般来讲,以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主,多吃鸡蛋糕等类型的食物,补充蛋白质,而且也可以逐渐增加用水果蔬菜,比如苹果,橘子,橙子,青菜,白菜等等。建议完善头部CT,头部核磁等相关的检测,共同进行明确。
意见建议:
根据自身的体能状态,积极的进行相应的户外活动,比如散步,慢走,太极拳,瑜伽等等,共同促进身体体能的增强。
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动脉硬化的饮食禁忌动脉硬化主要的根源,就是高血压、高血脂、高胆固醇,因此我们饮食当中要特别注意:第一,关于高血压方面,就是一定要低盐饮食,就是吃的不能太咸,一般我们建议每天摄入食盐,不超过六克。第二,就是说要少吃油腻的,像炒菜要少放油,动物性的脂肪,每天要有一定的摄入量,但是不能特别多,像特别肥特别腻的肉,要尽量的少吃。01:01
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脑动脉硬化的疗法脑动脉硬化的治疗其实跟缺血性脑血管病的治疗一样,最主要的是他汀治疗,尤其是合并高血脂症的患者总胆固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高,对于这类患者一定要使用他汀治疗。他汀不仅可以降血脂,还可以抗动脉硬化、具有稳定斑块的作用。对于出现过脑梗死的患者,使用他汀如果没有禁忌,建议患者终身服用,有些脑动脉硬化的患者可能合并高血压,目前研究长期高血压对脑动脉硬化是重要的危险因素,因此控制高血压是对于预防脑动脉硬化非常有效的措施。可以用药物控制,以这种健康的生活方式为基础,即清淡饮食、低盐饮食、戒烟、戒酒、运动、减肥等,因此脑动脉硬化治疗其实主要是在健康的生活方式的基础上,使用他汀药物治疗,同时要控制好血压。01:33
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出现脑动脉硬化有哪些好的饮食脑动脉硬化的患者在临床上要积极控制,引起动脉硬化的危险因素,如果患者既有高血压,要积极治疗高血压,同时要给低盐低脂饮食,对于有糖尿病的患者要控制饮食,加强体育锻炼,控制患者的血糖,避免进一步的加重。同时可以多吃富含维生素,高蛋白质的饮食,要多吃新鲜的蔬菜水果,以及多吃富含优质蛋白质的鱼、蛋类以及豆制品等,此外要保持大便的通畅,避免便秘等诱发脑血管意外的可能。语音时长 01:10”
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轻度脑动脉硬化的饮食患者一旦发生脑动脉硬化之后,首先就需要遵医嘱口服药物来控制好患者的危险因素,减慢疾病的发生,发展的速度等。另外患者饮食上我们倡导地中海饮食,建议患者要以低盐低脂清淡饮食为主,可以适当增加新鲜蔬菜水果的摄入等,对控制患者的病情是非常有帮助的。但是若是患者同时有糖尿病的话,就需要限制糖分的摄入,控制好血糖水平。患者平素也可以适当增加谷物杂粮以及深海鱼类的摄取等。患者也应该加强一定的体育锻炼,控制好体重,根据个人情况,适当饮水,也需要做到戒烟限酒,作息规律,不能熬夜,需要养成一个良好的生活习惯。平素的话也应该注意舒缓压力,不要长期处于过度紧张,压力过大的情况下。语音时长 01:14”
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脑动脉硬化如何饮食病情分析:脑动脉硬化患者的饮食就不要吃过多油腻的食物了,比如猪肉、鸭肉这种脂肪含量特别多的肉类,就应该少吃或者是不吃,可以多吃一些含有绿叶的青菜,比如说各种黄瓜,西红柿,胡萝卜,茄子等蔬菜。意见建议:建议这种患者平时也要进行游泳跑步这种体育锻炼,增加自己的心肺活量减轻自己的体重,保持一个良好的生活状态。
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脑动脉硬化的症状有哪些病情分析:脑动脉硬化的症状主要有头晕,头痛,偶发性的肢体麻木无力,或者是一过性的癫痫发作等等,有的还可能会出现大小便的失禁,认知功能的下降,或者是行走不稳的相关表现。意见建议:建议患者及时的进行相应的检查和治疗,一般都是先采取内科药物的方式治疗,比如抗血小板聚集等等,如果后期治疗效果不佳,则需要采取外科手术的方式治疗,比如支架植入手术等等。
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脑动脉硬化的食疗有哪些?针对脑动脉硬化,在饮食上主要是做到低盐低脂饮食,不要吃太咸的食物,不要吃过于油腻的食物,否则容易造成血压和血脂不容易控制。平时多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜,比如建议患者可以吃一些白菜、西红柿、黄瓜、萝卜、茼蒿、菠菜等都是非常好的,能够给患者提供充足的叶酸和维生素。如果患者没有糖尿病,也可以多吃一些
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冬天脑动脉硬化的症状有哪些冬天脑动脉硬化主要症状是头晕、头疼,患者还会有心烦和失眠的症状,也会出现耳鸣,记忆力减退,四肢麻木的情况。患者还会出现综合判断能力下降的情况,包括工作效率也会有所下降。脑动脉硬化是可以手术的,建议患者及时去正规的三甲医院进行治疗,确定病情,