月经期间可以按摩肩颈吗

女, 30岁

2020-08-07 1611次

病情描述:

月经期间可以按摩肩颈吗

医生回答

病情分析:

女性在月经期是可以按摩肩颈部,按摩肩颈部,主要是有活血化瘀、通筋骨的作用,可能会使盆腔的血液循环加速,但这个影响不大。

意见建议:

女性在经期主要是要根据自己的个人体质来调整生活方式和饮食。如果体质是血瘀的虚寒的,女性在饮食上面以温热温补的食物为主,能够温经通络、活血化瘀,改善经期的不适。如果伴有经期腹痛明显的女性,可以局部热敷、泡脚等等,都可以缓解腹痛。

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